156lbs,lastnight.太肥了。
如果一天完全不攝入熱量，整體代謝消耗是差不多1700cal的樣子。也就是1／2磅脂肪。上次減肥末體重是146lbs。這樣的話要20天連續不吃東西才行。哈哈。可笑吧。
人生就是這麽可笑。這麽可笑。。。。。。。。。抑鬱，吃，抑鬱，吃。就是這樣。。。。。。。。今天開始先辟穀三天吧。沒別的法子了也。要想減到136磅，那大概要等到年底了。上次減[閱讀全文]
過去，現在和未來
千江有水千江月，萬裏無雲萬裏天
博文
(2017-06-18 13:10:05)
(2017-06-11 00:16:59)
不能再胖了。我得減肥再減肥了。胖子的人生缺少樂趣。
現在壓力挺大的。家庭的壓力，工作的壓力，小孩的壓力，經濟的壓力，人際關係的壓力。吃，似乎變成了唯一容易的樂趣。每一個禮拜都買很多很多好吃的。 吃東西的時候很滿足，很舒服，很放鬆。
因為太緊張了。工作太緊張。環境充滿了競爭。似乎還有一點，現在不吃就沒的吃了的恐懼。
每個禮拜都去[閱讀全文]
現在壓力挺大的。家庭的壓力，工作的壓力，小孩的壓力，經濟的壓力，人際關係的壓力。吃，似乎變成了唯一容易的樂趣。每一個禮拜都買很多很多好吃的。 吃東西的時候很滿足，很舒服，很放鬆。
因為太緊張了。工作太緊張。環境充滿了競爭。似乎還有一點，現在不吃就沒的吃了的恐懼。
每個禮拜都去[閱讀全文]
(2017-05-04 07:20:14)
我自己的出身格局很小。父母都是謹小慎微的那種人。都很怕事。從小天天挨罵就不說了，這是常規。我父親甚至因為怕我離政治，文學這些招是非的東西太近而不讓我學文科。總是說遠離政治，搞好業務。所以我遠離政治的同時也不願意處理糾紛。見到矛盾躲著跑就是我典型的處理問題方式。我連fightorfly這種自然機製都沒有。全都是fly.
但這樣做的結果，就是八個字，人[閱讀全文]
(2017-05-03 14:50:52)
恐懼是人生中的一大推動力。我也覺得公司很好的利用了這一點。我周圍的人，很少不怕失業，所以不敢惹是生非。
我也是自我懷疑的一族。怕新的地方很累，怕自己應付不來。怕周圍人不好相處。等等。恐懼，ingeneral,是我們目前的工作環境中的一種情緒。但是我的恐懼，在等待中似乎蔓延的太遠了。 我不停的試圖跟人聊天。因為快要走了，所以沒什麽太多事情可做[閱讀全文]
我也是自我懷疑的一族。怕新的地方很累，怕自己應付不來。怕周圍人不好相處。等等。恐懼，ingeneral,是我們目前的工作環境中的一種情緒。但是我的恐懼，在等待中似乎蔓延的太遠了。 我不停的試圖跟人聊天。因為快要走了，所以沒什麽太多事情可做[閱讀全文]
(2017-04-20 15:30:37)
說起來，國內醫學院畢業的，多少都以自己在這裏做醫生為榮。然而，我就認識了一個小國家醫學院畢業生。現在在一個醫學院的小的係，做著一個中級管理的職位。管兩三個人到四五個人吧。管的並不是什麽高級人才，技術學校畢業生之流。當然這些是技術學校裏肯幹，踏實之人。
這人畫風清奇之處在於，他英文很好，那個小國家好像醫學院是英文授課。然後他又是很年[閱讀全文]
(2017-03-08 05:59:31)
目前的工作，是在一個生物實驗室裏做實驗。這實驗室什麽都是手工做。所以效率相當的低下。
當然，這是不符合市場經濟規律的。因為現在很多的實驗都是把sample郵寄出去。郵寄也很便宜。係裏最近在調查這個問題。其實是遲早的事情。總歸不會沒有成本核算，讓我們這麽混下去。說真的這個不是人的問題。這個是機械代替人的一個例子。就是挖掘機代替開山斧的原理。
[閱讀全文]
(2017-01-23 13:29:25)
上層貧民第三章解剖等級一個被稱為”藍領貴族“的階級。他們靠手藝吃飯，認為自己和律師、醫生們一樣也算”專業人士“。它們的錢夾總是鼓鼓囊囊的，外邊還會勒一根皮筋。循序漸下，我們自然該談談中下階層了。六十和七十年代的經濟蕭條使這個階層陷入貧困，並已逐漸演變為上層貧民階層。所以，他們決不會比中產階級存在的時間更長。他們同中產階級[閱讀全文]
(2017-01-22 08:08:22)
拋開政治，隻說衣服，我覺得她很好。現在首先是做自己，而不是急於表現出所謂的第一夫人的貴氣。她本來也不是像希拉裏那樣能跟老公平起平坐的人物。背景比前第一夫人也差很遠。甚至他們家更不是Bush那種真正的政治豪門。她自身背景裏頭並沒有真正貴族的底氣。一個政治暴發戶的少妻，滿頭珠翠更加會有人酸。
第二她這兩套衣服都有簡潔時尚。放到發展的眼光[閱讀全文]
第二她這兩套衣服都有簡潔時尚。放到發展的眼光[閱讀全文]
(2017-01-12 23:34:45)
這些日子，覺得很幸福，一種胡亂花小錢所帶來的幸福感。或者叫做，墮落的幸福感
怎麽回事呢？我其實真的不知道自己要努力做什麽。現在的生活，比起來我想要的，幾乎是不缺什麽了。吃穿用度上，我向來並不是很奢侈的。現在吃的就算很好。再差些我也可以接受。穿的方麵不太好，但主要的原因是自己太胖，而不是沒有錢置裝。房子雖然沒有到大到鬧鬼的程度，可是[閱讀全文]
(2017-01-10 00:25:26)
現在終於明白了，我無法讓一切都好。我沒法達成所有的願望。讓家裏整潔有序，兩孩子過上相對正常的生活，身體和心理上得到應有的照顧。安慰老父母的孤獨心理，與老公的家庭和睦，應付好周1-5上班工作的一切，然後應付好周末的講課工作。然後自己還要穿得像模像樣。然後還能有力氣關注投資，取得回報。克服自己的心理問題，保持健康，。。。。。。。。。
三個[閱讀全文]
三個[閱讀全文]
