老中醫的小草藥

老中醫的小草藥醇草本精華
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咱們的紫薇格格終於脫單,她的男友是大帥哥霍建華啊,整個世界都沸騰了,更是給姐妹們心頭重重一擊,心如究竟是如何拐男神的呢?靠的是滿臉的膠原蛋白。還記得那個讓人難忘不已的520嗎,“紫薇格格”與“白子畫”宣布在一起之後,瞬間激起陣陣大浪,微博互動更是掀起虐狗模式。除了絕殺單身狗,還一道炸了胡歌、蘇有朋的微博,好好的胡霍cp也從此化[閱讀全文]
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不少人都知道的,牙刷、毛巾等用品要定期更換,但對於筷子的更換頻率卻不甚了解,一雙筷子使用幾年也是常有的事。大家普遍認為,筷子沒壞就沒有必要換。但最近健康專家明確指出,筷子使用期不宜超過半年,否則會引發健康問題。【健康用筷須知】筷子壽命3~6月,變色的筷子要趕緊換調查發現,普通筷子在使用到3-6個月內時間時,本身的顏色會隨著時間和使用的頻率[閱讀全文]
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今天我們聊一聊便秘。在我們的日常生活中,久坐,懷孕生產,心情壓抑,濫用藥物,部分疾病等都會導致便秘。便秘是一種症狀,當結腸肌肉無法有規律地正常運作,以致糞便未能如常排出體外,便會造成便秘。便秘診斷的標準:患者在未服用瀉藥的情況下,在過去12個月中的任何12周內至[閱讀全文]
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(2016-05-31 10:38:25)

說起熬夜,很多人都有親身體會,有些因為聚會徹夜狂歡,有些為了工作學習不得不晚睡,甚至不乏有人已經熬夜成習慣,不到淩晨兩三點就睡不著。眾所周知,熬夜對身體有多方麵的損害,及時做好以下幾點,有助於減輕熬夜帶來的傷害,將身體調整到最佳狀態。首先,應及時補充水分熬[閱讀全文]
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(2016-05-31 10:37:48)

喝完酒後,每個人的臉色都或多或少有些變化,有的人會發紅,有的人會變白,還有人甚至會變成青色。喜歡養生的朋友都知道,肝髒的健康和飲酒有著密切的聯係。然而到底不同的臉色預示著肝髒怎樣的變化?哪種臉色的人是酒量好,哪種臉色的人絕不應該碰酒?1.酒後臉紅者肝損傷嚴重喝[閱讀全文]
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《神農本草經》記載:“久服強誌輕身,不老延年。”蜂蜜富含維生素B2丶C,以及果糖丶葡萄糖丶麥芽糖丶蔗糖丶優質蛋白質丶鉀丶鈉丶鐵丶天然香料丶乳酸丶蘋果酸丶澱粉酶丶氧化酶等多種成分,對潤肺止咳丶潤腸通便丶排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收利用。常吃[閱讀全文]
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生活習慣與人的健康有著極其密切的關係,比如你飯後做的一件事,最終也會影響你的身體狀況。  一般飯後你會做什麽呢?是吸煙,吃水果,喝茶,洗澡還是鬆褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以下的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康!01飯後立即睡覺吃飽飯後,人們會發困、犯懶、昏昏欲睡。很多人抵抗不住睡覺的誘惑,在家的[閱讀全文]
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今天我們聊一聊便秘。在我們的日常生活中,久坐,懷孕生產,心情壓抑,濫用藥物,部分疾病等都會導致便秘。便秘是一種症狀,當結腸肌肉無法有規律地正常運作,以致糞便未能如常排出體外,便會造成便秘。便秘診斷的標準患者在未服用瀉藥的情況下,在過去12個月中的任何12周內至少出現下列兩種情況:•每周少於3次排便•25%以上的排便中出現糞便硬結•25%以上[閱讀全文]
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繼鄧紫棋、太子妃、陳意涵、大S等人在微博上紛紛曬出花式倒立照片後,李易峰、張儷等明星也紛紛加入了倒立減肥的流行法則,讓網友們不禁感歎“當我們還停留在減肥1.0時代挨餓的時候,明星們早已邁入了減肥2.0時代。”然而,帶著科學的態度我們也要質疑,這樣的減肥方式真的是行之有效的嗎?今天,小編就帶著大家探索這裏麵的奧秘。倒立減肥確實屬於運動減[閱讀全文]
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