周五，與友人通話，談到最近身體的一些不適。我們談到了痔瘡，共識就是痔瘡發作的第一天，用溫水坐浴20分鍾，第二天疼痛感就可消失殆盡。 今天跟著Dr.GaborMaté學習成癮。 第一個問題：《小熊維尼》、《法經》、《天才兒童的戲劇》和《唐吉訶德》。你想從哪本書說起？ 讓我們先走進《小熊維尼》，這是有史以來最有趣、最明智的書籍之一吧。它也是我童[閱讀全文]
博文
(2021-12-16 17:51:40)
周五，與友人通話，談到最近身體的一些不適。我們談到了痔瘡，共識就是痔瘡發作的第一天，用溫水坐浴20分鍾，第二天疼痛感就可消失殆盡。 今天跟著Dr.GaborMaté學習成癮。 第一個問題：《小熊維尼》、《法經》、《天才兒童的戲劇》和《唐吉訶德》。你想從哪本書說起？ 讓我們先走進《小熊維尼》，這是有史以來最有趣、最明智的書籍之一吧。它也是我童[閱讀全文]
(2021-12-16 06:05:54)
周四，期末考試的第二天。 今天跟著VinceVaughn學習。 他是好萊塢最受歡迎的男主角之一，出演過30多部電影，同時兼為作家和製片人，其作品已經傳播到中國劇院，這一期主要講訴他的早期故事和談判技巧等等。 第一個問題：聽說過你早期在洛杉磯工作時，會致電給透視特工，說自己正在訪問這個城鎮，希望能夠獲得所有的選擇，之後才做出最後的決定，這是真的嗎[閱讀全文]
(2021-12-13 18:31:16)
周二，昨日作業中的平均值運用到今日的百拜，先做60次，然後是20拜，逐次到達終點。 今天跟著JerrySeinfeld學習喜劇思維。 傑瑞的喜劇事業始於1981的《今夜秀》（TheTonightShow），1989年，他與喜劇演員拉裏大衛合作創作了一部成功的喜劇係列：《Seinfeld》。他還寫《IsThisAnything?》一書，該書展示了他在喜劇領域50年來的作品。 第一個問題：我每天都會要求自己寫些東西[閱讀全文]
(2021-12-12 18:23:21)
新周開始，撿起多日未做的108拜，又上山觀看日出。 今天跟著DavidBlaine學習。 DavidBlaine是著名的魔術師，也是耐力藝術家。為了娛樂大眾，20年來他冒著各種生命危險。這是電視節目Fear{less}中一段關於DavidBlaine的采訪記錄，這一節目旨在與專人人士對話，重點關注他們如何克服恐懼、並做出艱難的決定。除此之外，狂野西部公司還拍攝了一係列熱門電影，包括《實習》[閱讀全文]
(2021-12-11 17:24:09)
昨晚，大兒子複習高一數學，我在旁邊出期末試卷。 今天跟著喬伊斯·卡羅爾·奧茨學習。 她是一位作家，是美國藝術與文學學院的一員，也是普林斯頓大學的人文教授。多年來獲得了眾多榮譽，如國家圖書獎、美國筆會獎、國家人文獎章、2019年耶路撒冷獎和2020年西諾德爾杜卡世界文學獎。 第一個問題：聽說你在創作之前，就已經想好了標題、開頭和結局[閱讀全文]
(2021-12-10 17:55:25)
周六，這一周家人都經曆了發燒、頭疼、鼻塞等症狀，所幸已成過去式。昨日人數已達一萬，媒體上報道整個社會都得停擺。 今天跟著JessicaLahey學習。 她教過20多年的初高中學生，並在青少年戒毒所教過五年的書。目前是一家醫療排毒與康複中心的康複教練，她將自己100%的薪水都用於為年輕人設立的獎學金基金。她寫過兩本暢銷書： 《失敗的禮物：最好的父母如[閱讀全文]
(2021-12-09 17:18:44)
周四，微微發燒，下午小睡了一會兒。 今天跟著TristanHarris學習。 他被《滾石雜誌》評為“塑造世界的25人”之一。他傾注一生研究微妙的心理力量，小時候他關注魔術，後來在斯坦福說服技術實驗室工作。這些年他一直向國家元首、公司CEO提醒“注意力經濟”。在他看來，某些隱藏的設計，會劫持我們的注意力，操縱我們的選擇，並破壞社區的穩定。為此[閱讀全文]
(2021-12-07 18:38:33)
周三，右肩疼痛消失，也沒服用什麽藥物，隻是比平時早睡了2個小時而已。 今天跟著JulieRice學習。 她是一位企業家，2006和閨蜜ElizabethCutler創立了動感單車健身工作室SoulCycle，2017加入WeWork。 第一個問題：網上一直流傳著你的冥想時間隻有16秒，這是真的嗎？ 是的，那是我可以做到的時間。我不太擅長坐著不動。我有一個朋友在洛杉磯開設了一家冥想工作室，她給[閱讀全文]
(2021-12-07 00:18:21)
周二，右肩微微疼痛。 今天跟著TobiLütke學習。 TobiLütke是Shopify公司的創始人，2004年，他先是開了一家滑雪板網店,2006年推出了Shopify平台。他還曾經擔任DigitalIndustriesTable的主席，該組織旨在呼籲加拿大人提高計算機素養、獲得數字技能。 第一個問題：你愛尋求優化，這一點是從您父母那兒繼承而來的嗎？還是天生的？ 我也說不準，作為一名程序員，優化簡[閱讀全文]
(2021-12-05 18:01:17)
新周開始，先上山呼吸一些空氣，回家坐下。 今天跟著EdZschau學習。 他擁有普林斯頓大學的哲學學位、斯坦福大學博士的學位、舊金山大學的法學博士學位。他在斯坦福大學和哈佛大學研究生商學院教過10年的書，他還是一家風險投資公司（BrentwoodAssociates）的合夥人。 第一個問題，你的教學生涯是怎麽開始的？ 從普林斯頓畢業後我申請去美國海軍，在麵試中，他[閱讀全文]
