對許多人來說，早上喝一杯咖啡，一天才算真正的開始。有研究表示，全世界人均咖啡消費量最高的國家是芬蘭，每人平均一天大約喝下4杯咖啡，每人平均一年的咖啡消費量大約12公斤，跟名列第二的挪威差距甚大。不過，喝咖啡雖然能提神醒腦、助於健康，甚至能益壽，卻不是有喝或是多喝就能獲得好處。
根據《歐洲預防心髒病學雜誌》（EuropeanJournalofPreventiveCardiology[閱讀全文]
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(2023-03-07 03:57:13)
對許多人來說，早上喝一杯咖啡，一天才算真正的開始。有研究表示，全世界人均咖啡消費量最高的國家是芬蘭，每人平均一天大約喝下4杯咖啡，每人平均一年的咖啡消費量大約12公斤，跟名列第二的挪威差距甚大。不過，喝咖啡雖然能提神醒腦、助於健康，甚至能益壽，卻不是有喝或是多喝就能獲得好處。
根據《歐洲預防心髒病學雜誌》（EuropeanJournalofPreventiveCardiology[閱讀全文]
(2023-02-27 03:52:01)
家在茂名的小蔣去年10月檢查出孕兩周，一家人非常高興。小蔣提出什麽要求，家人都以孕婦為先，盡量滿足。
這天，小蔣看到電視紀錄片介紹腐乳，自己好久沒吃了，於是非常想吃，便告訴了家人。母親擔心外麵的腐乳不知道添加了什麽添加劑，於是就去網上搜索菜譜，打算自製腐乳。
自製的腐乳確實很香，小蔣的胃口也好了不少。但不久後，小蔣跟母親都出現了頭[閱讀全文]
(2023-02-24 10:24:21)
每個人心中都有一顆理想的煮雞蛋，溫泉蛋、溏心蛋、全熟蛋、茶葉蛋……都是因為烹煮的時間不同，才會有的各種狀態和名稱的煮雞蛋。哪一種才是你的最愛？今天就來給你說道說道。雞蛋的最佳烹煮時間是多久！首先，冷水下鍋4個雞蛋，蓋上鍋蓋，分別在煮至沸騰後6分鍾、8分鍾、10分鍾、12分鍾拿出，然後放入冷水兩分鍾，剝殼對切。5分鍾溫泉蛋基本是液態蛋，[閱讀全文]
(2023-02-22 09:04:24)
人人都知道免疫力很重要，但是免疫力究竟是什麽?卻很少有人能說得全麵。
地球，人類賴以生存的家園，這個藍色星球是如此美麗，但是看似美好的環境，其實危機四伏，在我們的四周，有一個肉眼不可及的世界，裏麵充滿了各式各樣的微生物，這些微生物無時無刻不想把我們的身體占為己有。
數百萬年來，人類得以存續，祖祖輩輩繁衍生息，最重要的還是依賴身[閱讀全文]
(2023-02-19 10:32:02)
生老病死是大自然的規律，也是每個人都要經曆的人生階段，隨著年齡的增長，人體各項機能和器官功能逐漸衰退，無論男女，隻要年齡到了，身體都會出現不同程度的衰老跡象。
男人作為家裏的頂梁柱，所承擔的責任是非常大的，相較於女性來說，男性衰老的速度更快，想要預防衰老，保護機體健康，首先要做的就是清楚的，明白各個器官的衰老順序，正所謂：知己[閱讀全文]
(2023-02-12 09:29:43)
體重在正常範圍內，怎麽會患上高血壓呢？高血壓的病因是有很多的，除了肥胖以外，吸煙也是高血壓的高危因素。現實生活中，很多人都不知道自己為何會患上高血壓。為了讓大家對高血壓有更多的認識和了解，以下就跟大家介紹一下相關的知識。為何會患上高血壓？年輕人很少有得高血壓的。究其根本，就是因為年輕人的血管的彈性比較好。彈性比較好的血管對血壓有一[閱讀全文]
(2023-02-08 11:56:27)
俗語“屋角有三花，不貴也會發”是老祖先留下來的，表麵意思很簡單是在屋角擺放三種花，家裏就會不富貴也會發財。那屋角的具體位置是哪裏？三花又是哪三種花呢？可是這裏所說的屋角，並不是屋裏的隨便一個角落。在古代的時候，老祖先講究陰陽八卦，屋角也就是財位，是進入客廳後，對角的頂端。在這個地方擺上一些寓意好的花草，會讓家裏富貴發財，通常是[閱讀全文]
(2023-02-02 09:22:21)
陽康之後，很多人都有渾身沒勁的感覺，身體虛弱，走幾步路就喘，這是典型的新冠後遺症，先排除6個原因。陽康後每天感到很疲倦，怎麽辦？陽康後感到疲倦先排除6個原因世界衛生組織將感染新冠病毒後出現的一係列長期症狀，稱為新冠後遺症（PostCOVID－19condition）或新冠長期症狀（LongCOVID）。最常見的就是疲勞，一般而言，感染後症狀越嚴重也越容易疲倦，恢複時間需要[閱讀全文]
(2023-01-29 10:07:50)
臨床數據表明，微胖的老人相比於瘦弱的老人，不易發生流感等急性感染。醫生認為人的體重若突然消瘦，有可能和癌症離不開關係。
微胖的人更長壽一般人認為，老年人瘦點更好，可以避免因肥胖帶來的健康風險。事實上，對於老年人來說，過瘦和過胖都不好。老年人身材過瘦容易罹患肌少症、營養不良等問題，繼而會增加身體跌倒、罹患貧血的風險，也會讓免疫力、大[閱讀全文]
(2023-01-26 09:29:36)
俗話說：“人因宅而立，宅因人而得存，人宅相扶，感通天地”。宅子是一個家庭中不可缺少的一部分，甚至會關係到主人一家的的興衰。在民間，從古至今都流傳著許多關於屋宅的俗語，比如這句“門要常開，戶要常關”。那麽這句俗語又是什麽意思呢？
門要常開戶要常關“門要常打開，戶要常關閉”這句話看似很簡單，其中也蘊含了豐富的人際交往的[閱讀全文]
