昨天工作間或,讀到桑耶清波的小文—一場錯配的婚姻。感慨萬千。苦於當時沒有時間更深入的討論。本想私下和清波對話,轉念一想,或許希望更多人聽見看見。
是的。我的工作中也偶有遇見這樣的案例。就是,哪怕青春期的兒女,也會困囿於父母的恩怨中。我有個十七歲的客戶,習慣於保護媽媽,去對抗爸爸。爸爸要麽就賄賂她,要麽就道義她,要麽就負疚她。她小小的年紀,疲倦於父母的恩怨之中,不得解脫。
我也有客戶,說,本來兄弟姊妹中,他和媽媽是最好的。但看到媽媽不善待半癡呆中的爸爸,他怒火中燒,和媽媽的關係一度很僵。更令他難過的是,他處理好了爸爸的善後,媽媽,乃至兄弟姐妹,似乎也沒幾個人感謝他,更是責備他,令原本的平靜,變得一地雞毛。他更是痛苦不已。
是的,我是怎麽和我的客戶們溝通的呢?這個問題該如何去化解呢?
首先,我不以為,我們有這個權利。即,我們不是父母關係的判官。哪怕爸爸對媽媽不好,或是媽媽對爸爸不好。甚至,爸爸有外遇了,有小三了,有私生子了,我都不以為,作為兒女,我們有權利站在道德至高點上,去要求爸爸或是媽媽,去裁判爸爸或是媽媽。因為,這是他們的私事,且外人,哪怕我們是為人兒女,不是清官,更斷不了父母的家務事,或情感糾葛。
這麽說,不是代表我做得就很好。恰恰相反,我曾經也義憤填膺地斷過父母的事情,為父親抱不平。剛剛我寫了一篇文章,適逢媽媽的生日之際,給天堂裏的她道了歉。而我更是希望,諸如清波們等同學,可以少了如我的遺憾。我是多麽希望,我對媽媽的這句道歉,可以在還來得及的時候,對她訴說。
我對我的客戶說,當我們父母的情感或是關係出了問題,這首先不是我們的錯。我們不需要內疚或是自責。其次,哪怕他們最後離了婚,他們各自對於我們的感情,或是他們各自和我們的關係,不會改變。我們這一生,隻有一個生父或是生母。我相信,他們都是愛兒女的,以他們的方式。我們可以質疑他們愛的方式,但我們應該不需要質疑,他們的初心或是初衷。
那為什麽,父母是愛我們的,他們就必須彼此相愛?或是一定要和睦相處?如果我們為人兒女已成年,會去如此要求我們的父母,這是否也是另一個意義上的綁架?或是控製?當然,我大概率認為,兒女之所以自認為有義務,估計十有八九也是這般長大成人的。即,我們的父母會在我們幼年時候,控製我們的思想和行為,我們便也以為,這就是正確的愛的方式。其實,這不是。真正的愛,是給彼此自由、自如、自主的人生。爸爸和媽媽過不來,過不了,或是,爸爸對媽媽不好,媽媽對爸爸不好,這是屬於他們自己的事情。任何人做不得判官。當然,如果之間有暴力,那就不再是家務事了,直接報警就好了。任何人有責任有義務這麽去做。除此之外的,為人兒女必須學會閉嘴。
就好比,我們兒女婚後和伴侶吵架了,聰明的為人父母,最好是閉嘴。因為,你幫不了,越幫越壞事。
那有人會說了,那怎麽辦?他們都是我們的親人,我們就束手無策,聽之任之?那也不完全是。我們是可以有所作為的,因為我們和他們有親密關係。那具體該怎麽做呢?
要讓他們被看見,被聽見。如果我們為人兒女,能夠忘記自己的身份,也不主動去帶判官的帽子,此事可為。即,當爸爸拉著你嘮嗑媽媽的不是,除了耐住性子聽之外,最好還能肯定他的感受。我們不需要同意他的任何主張或是想法,但需要借他一個耳朵。如果我們做不到,那就為父母請一個心理醫生。可以安全的,不怕家醜外揚地,去倒空內心的鬱悶。
我們切忌在傾聽時,帶著自己的情緒,自己的觀點,自己的裁決。當然,這個是有難度的。包括我,在做心理真理的時候,我也不能次次都做得好。但還是要有自省,堅持這麽去做。
我前陣子就有這樣的一位老年客戶。內心苦悶到,覺得自己患了重病。各類檢查一輪,沒有發現問題。醫生推薦她來看心理診療。而我隻和她完成了 intake,我耐心傾聽了她足足一個鍾。她說,她舒服多了。第二次來看我,我問她,這一周怎麽樣?她說,沒有覺得心裏悶了,胸口也不悶了,心理診療還當真有用。我做了什麽?什麽也沒有做,就是借了她一雙耳朵。是的,我也開篇告知,我這裏是安全的。我也做到了,令她信任,我這裏是安全的。
隻是,心理醫生不是萬能的,最終,客戶需要回歸家庭關係。家人才是那個藥方。即,我們為人兒女,在麵對父母彼此的投訴時,我們要想盡辦法,克製自己,令對方被看見和聽見。還是那句話,不代表他/她就是對的。但他/她的感受是真實的,是屬於他們自己的。子非魚,不能否定魚之感受,或代替魚去做決定。
回到清波的案例。媽媽說,爸爸是渣男。嗯,媽媽,你這麽想,一定有你的道理。你為什麽覺得爸爸是渣男呢?嗯,那是的,當你在日夜奔波,全部心思都放在我們身上時,當你搶時間回家為我們做飯時,卻發現,沒課的爸爸心沒有放在家裏,連家裏沒有米都不知道,那一刻,的確是令人絕望的…
親愛的清波,我不知道,你是否有能力去承擔這個角色,即,不去為父母做裁判,卻分別讓他們的怨氣和不滿,能被看見,能被聽見,能落地。而不是,屢屢被壓回去。每每被壓一次,下一次的爆發隻會更強烈,乃至指數般的,如你的媽媽那年掀棋盤,如我的姐姐當年掀飯桌。如今,我是當真都明白了。
親愛的清波,如果有需要,可以給我 QQH,或更是公開留言。我想,你的案例,對這個世界有價值。我真的很感謝你的那番話語,你說,這些家庭的故事, 是私人的, 又不僅是私人的。 這些親人和朋友,其實也隻是芸芸眾生中的一員。 在將他們一一寫下來的過程中, 我也慢慢在理解人和人生。 我看到的是抽象出來的一個個“人”, 不再是他們同我之間的關係。
非常有智慧的話語。的確是這樣的。我相信,你動筆的動機,和我的是一樣的。如果我寫東西,隻是為了我自己,動力會打折少許。我的確以為,我的個案,對這個世界也是有價值的。哪怕我現在過得幸福,我分享出來,不是為了曬。而是希望被看見,這個世界有愛情,或是有苦盡甘來,還是需要去相信。
你的分享特別有價值,不然,我這篇文章也無從談起。是你,激發了我寫這篇文章的動力。
於我,都是有感而發,沒想到要成名成家,或是讓人去WOW。都是大白話,都是發自內心的聲音。一家之言,不一定對,算是一個角度吧。
兒女(清官)可斷父母(家務)事?--和桑耶清波探討,更是和為人兒女探討
Oasisflying (2026-03-10 05:14:30) 評論 (6)昨天工作間或,讀到桑耶清波的小文—一場錯配的婚姻。感慨萬千。苦於當時沒有時間更深入的討論。本想私下和清波對話,轉念一想,或許希望更多人聽見看見。
是的。我的工作中也偶有遇見這樣的案例。就是,哪怕青春期的兒女,也會困囿於父母的恩怨中。我有個十七歲的客戶,習慣於保護媽媽,去對抗爸爸。爸爸要麽就賄賂她,要麽就道義她,要麽就負疚她。她小小的年紀,疲倦於父母的恩怨之中,不得解脫。
我也有客戶,說,本來兄弟姊妹中,他和媽媽是最好的。但看到媽媽不善待半癡呆中的爸爸,他怒火中燒,和媽媽的關係一度很僵。更令他難過的是,他處理好了爸爸的善後,媽媽,乃至兄弟姐妹,似乎也沒幾個人感謝他,更是責備他,令原本的平靜,變得一地雞毛。他更是痛苦不已。
是的,我是怎麽和我的客戶們溝通的呢?這個問題該如何去化解呢?
首先,我不以為,我們有這個權利。即,我們不是父母關係的判官。哪怕爸爸對媽媽不好,或是媽媽對爸爸不好。甚至,爸爸有外遇了,有小三了,有私生子了,我都不以為,作為兒女,我們有權利站在道德至高點上,去要求爸爸或是媽媽,去裁判爸爸或是媽媽。因為,這是他們的私事,且外人,哪怕我們是為人兒女,不是清官,更斷不了父母的家務事,或情感糾葛。
這麽說,不是代表我做得就很好。恰恰相反,我曾經也義憤填膺地斷過父母的事情,為父親抱不平。剛剛我寫了一篇文章,適逢媽媽的生日之際,給天堂裏的她道了歉。而我更是希望,諸如清波們等同學,可以少了如我的遺憾。我是多麽希望,我對媽媽的這句道歉,可以在還來得及的時候,對她訴說。
我對我的客戶說,當我們父母的情感或是關係出了問題,這首先不是我們的錯。我們不需要內疚或是自責。其次,哪怕他們最後離了婚,他們各自對於我們的感情,或是他們各自和我們的關係,不會改變。我們這一生,隻有一個生父或是生母。我相信,他們都是愛兒女的,以他們的方式。我們可以質疑他們愛的方式,但我們應該不需要質疑,他們的初心或是初衷。
那為什麽,父母是愛我們的,他們就必須彼此相愛?或是一定要和睦相處?如果我們為人兒女已成年,會去如此要求我們的父母,這是否也是另一個意義上的綁架?或是控製?當然,我大概率認為,兒女之所以自認為有義務,估計十有八九也是這般長大成人的。即,我們的父母會在我們幼年時候,控製我們的思想和行為,我們便也以為,這就是正確的愛的方式。其實,這不是。真正的愛,是給彼此自由、自如、自主的人生。爸爸和媽媽過不來,過不了,或是,爸爸對媽媽不好,媽媽對爸爸不好,這是屬於他們自己的事情。任何人做不得判官。當然,如果之間有暴力,那就不再是家務事了,直接報警就好了。任何人有責任有義務這麽去做。除此之外的,為人兒女必須學會閉嘴。
就好比,我們兒女婚後和伴侶吵架了,聰明的為人父母,最好是閉嘴。因為,你幫不了,越幫越壞事。
那有人會說了,那怎麽辦?他們都是我們的親人,我們就束手無策,聽之任之?那也不完全是。我們是可以有所作為的,因為我們和他們有親密關係。那具體該怎麽做呢?
要讓他們被看見,被聽見。如果我們為人兒女,能夠忘記自己的身份,也不主動去帶判官的帽子,此事可為。即,當爸爸拉著你嘮嗑媽媽的不是,除了耐住性子聽之外,最好還能肯定他的感受。我們不需要同意他的任何主張或是想法,但需要借他一個耳朵。如果我們做不到,那就為父母請一個心理醫生。可以安全的,不怕家醜外揚地,去倒空內心的鬱悶。
我們切忌在傾聽時,帶著自己的情緒,自己的觀點,自己的裁決。當然,這個是有難度的。包括我,在做心理真理的時候,我也不能次次都做得好。但還是要有自省,堅持這麽去做。
我前陣子就有這樣的一位老年客戶。內心苦悶到,覺得自己患了重病。各類檢查一輪,沒有發現問題。醫生推薦她來看心理診療。而我隻和她完成了 intake,我耐心傾聽了她足足一個鍾。她說,她舒服多了。第二次來看我,我問她,這一周怎麽樣?她說,沒有覺得心裏悶了,胸口也不悶了,心理診療還當真有用。我做了什麽?什麽也沒有做,就是借了她一雙耳朵。是的,我也開篇告知,我這裏是安全的。我也做到了,令她信任,我這裏是安全的。
隻是,心理醫生不是萬能的,最終,客戶需要回歸家庭關係。家人才是那個藥方。即,我們為人兒女,在麵對父母彼此的投訴時,我們要想盡辦法,克製自己,令對方被看見和聽見。還是那句話,不代表他/她就是對的。但他/她的感受是真實的,是屬於他們自己的。子非魚,不能否定魚之感受,或代替魚去做決定。
回到清波的案例。媽媽說,爸爸是渣男。嗯,媽媽,你這麽想,一定有你的道理。你為什麽覺得爸爸是渣男呢?嗯,那是的,當你在日夜奔波,全部心思都放在我們身上時,當你搶時間回家為我們做飯時,卻發現,沒課的爸爸心沒有放在家裏,連家裏沒有米都不知道,那一刻,的確是令人絕望的…
親愛的清波,我不知道,你是否有能力去承擔這個角色,即,不去為父母做裁判,卻分別讓他們的怨氣和不滿,能被看見,能被聽見,能落地。而不是,屢屢被壓回去。每每被壓一次,下一次的爆發隻會更強烈,乃至指數般的,如你的媽媽那年掀棋盤,如我的姐姐當年掀飯桌。如今,我是當真都明白了。
親愛的清波,如果有需要,可以給我 QQH,或更是公開留言。我想,你的案例,對這個世界有價值。我真的很感謝你的那番話語,你說,這些家庭的故事, 是私人的, 又不僅是私人的。 這些親人和朋友,其實也隻是芸芸眾生中的一員。 在將他們一一寫下來的過程中, 我也慢慢在理解人和人生。 我看到的是抽象出來的一個個“人”, 不再是他們同我之間的關係。
非常有智慧的話語。的確是這樣的。我相信,你動筆的動機,和我的是一樣的。如果我寫東西,隻是為了我自己,動力會打折少許。我的確以為,我的個案,對這個世界也是有價值的。哪怕我現在過得幸福,我分享出來,不是為了曬。而是希望被看見,這個世界有愛情,或是有苦盡甘來,還是需要去相信。
你的分享特別有價值,不然,我這篇文章也無從談起。是你,激發了我寫這篇文章的動力。
於我,都是有感而發,沒想到要成名成家,或是讓人去WOW。都是大白話,都是發自內心的聲音。一家之言,不一定對,算是一個角度吧。