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西蘭花最簡單最好吃的做法
西蘭花最簡單、最好吃的做法:
1)西蘭花一顆洗淨、瀝幹水,剝成小朵。
2)加油一大勺、芡粉一小勺,鹽少許。
3)蒸鍋水開後中大火蒸3分鍾。
4)關火,取出。
東村山人 發表評論於
回複 '隨緣無我' 的評論 : 我下次也嚐試一下煮的菜,比較一下兩者之間的不同。
隨緣無我 發表評論於
煮的話放點油和鹽在水中,等水開了放入切好的西蘭花,等水滾後三十秒撈出西蘭花裝盤即可。但是比較蒸和煮,據說蒸比煮更保持西蘭花的營養。問好山妹妹!
東村山人 發表評論於
回複 '棗泥' 的評論 :
我上班常常帶這個菜,簡單又好吃,嗬嗬!
棗泥 發表評論於
哎呀,這個要學一下。謝謝分享!
東村山人 發表評論於
回複 'lilyzyl' 的評論 :
謝謝光顧山人小屋。
煮或蒸都很健康哦,好習慣!我要向你學習啊!
東村山人 發表評論於
回複 '我生活著' 的評論 :
是嗎?我下次也試試看煮著吃。比較一下,看看有何不同。
lilyzyl 發表評論於
我家現在健康到白水煮菜了...或者是懶到...
我生活著 發表評論於
簡單又美味!我直接放水裏煮,加點鹽,更簡單。