生活方式

感恩節前回了趟國， 跟我姐在家磨磨唧唧， 還帶她去了趟成都。

有人總說你爸跟你， 可以不用回去了。 我是不以為然。

對我來說， 姐姐是很重要的人。 所謂一母生兩枝， 對於笨我的姐姐， 總有一份做母親的責任。

回家時姐姐一直在吃藥看醫生。 腎炎， 每晚上七八次廁所。 她年紀比我大不少， 還漏尿。

帶她出去玩， 我說你這不是挺正常的？ 不要醫生說啥就是啥。 然後我就教她做瑜伽。 特別是仰臥起坐。

我說你堅持做， 就相當於有位保健醫每天伺候著。 沒過兩天， 她說我怎麽覺這麽香？ 一晚上隻起三次夜？

上次帶回去的瑜伽墊子派上用場。 我說霧霾就在家練， 不要出去。

昨晚我姐打來電話， 告她一晚上隻起兩次夜了。

回去還教她發麵。 一次發麵蒸一鍋饅頭， 可以吃好幾天。 又省錢又幹淨。 教她自己做羊肉火鍋， 放點白菜豆腐， 比外邊吃幹淨多了。

就是想說， 生活方式真的對健康太重要了。 少花錢少受罪。

可惜我也隻能影響影響自己的家人。 另外就是在這裏叨嘮叨嘮。 ：）