【廣場舞】身心健康又愉快的好運動！ By 小聲音

    以下搬自小聲音的博客,謝謝小聲音: )

    我們這裏的中國朋友越來越多，從去年四月份開始，姐妹們在一起學習跳廣場舞，一邊聽著旋律優美的音樂、歌曲，一邊跳舞，既鍛煉身體又姐妹們聯誼，1個多小時的廣場舞跳下來，一天的工作煩惱與辛苦全拋到九霄雲外啦，身心愉快！ 大家深感跳廣場舞的好處，難怪在國內那麽普及，現在我們也深（身）有體會啊：））））

    一年多廣場舞跳下來，已經學了幾十支舞了，為了避免學了新的忘了老的，把我們學的幾個廣場舞視頻教學保存起來備用：））

    如果有喜歡廣場舞的姐妹們也可以跟著這些視頻學習，的確是身心健康又愉快的好運動！^o^
 

1. 《蝴蝶翩翩飛》


2. 《又見山裏紅》


3. 《等你等了那麽久》


4. 《兩隻蝴蝶》




5. 《中國茶》


6. 《花好月圓》

 

 7. 《向往拉薩》 活潑歡快，民族風情濃鬱，運動量比較大，很適合冬天跳，暖和。