頭一次來健壇，大家好：）

前幾天在城頭看到一位網友的帖子，她的症狀與我的好多症狀太相似了。最近想寫點東西，有意停下來回頭看看，給自己的人生做個小結，同時也希望我的經曆能給他人帶來一些有用的信息。一人悶聲發大財不太好。

http://blog.wenxuecity.com/myblog/68566/201811/33664.html

所有跟帖： 

• 感謝分享。請問您甲狀腺功能如何？ -ssll- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 07:04:42

• 我的甲狀腺功能一直正常，這是美國醫生的話，哈哈 -小三兒她姐- ♀ (131 bytes) () 11/26/2018 postreply 11:49:13

• 甲狀腺的問題非常多，到底與什麽有關聯？壓力和情誌？與吃的有關嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 14:07:26

• 人與人體質大不相同，我隻說說我自己。。 -小三兒她姐- ♀ (399 bytes) () 11/26/2018 postreply 15:54:33

• 兒子出生近9磅，你一定十分辛苦。你是高齡孕婦嗎？生兒子時，你多大？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/28/2018 postreply 06:15:31

• 可不可以講一下你甲狀腺吃啥天然補藥？謝謝了! -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 14:58:22

• 謝謝分享! -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 07:49:00

• 不客氣：） -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 11:49:29

• 真不錯！你現在具體吃什麽水果和主食？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 09:31:01

• 水果很少，偶爾吃raspberry , 糖份很低。 主食請見內： -小三兒她姐- ♀ (634 bytes) () 11/26/2018 postreply 12:04:04

• 再次感謝！從你的經驗來看， 很多病是吃出來的。吃的學問真的是很大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 13:31:32

• 現在知道 “病從口入” 絕不是空穴來風 -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 06:10:45

• 三兒他姐，Post - 感恩節問好/ -Shanghaigirl98- ♀ (169 bytes) () 11/26/2018 postreply 10:09:38

• 沒有內容，是個大笑臉。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 10:13:27

• 問美女好，久違了！ -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 12:04:40

• 吃 thyroid supplement 還是要小心 -Michelangelo- ♀ (675 bytes) () 11/26/2018 postreply 11:20:21

• 謝謝！ 按醫生的診斷和報告數據，我的T3 和 T4 都正常, 所以她不給我開藥，無論身體多麽不適 -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 12:07:16

• 如果T3沒有到中值，或者沒有超上限，覺得有甲減症狀還是可以補充點。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 12:39:11

• 是的：） 補充後，睡眠質量也好了很多 -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 12:53:47

• 挺好，自己健康自己做主，隻是Gluten free 和低碳就可以解決好多問題了 -及時的雨- ♀ (97 bytes) () 11/26/2018 postreply 12:40:15

• Dr. Julia Ross 還有其它方麵的書嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 13:42:38

• 對不起，不知道：（ -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 14:53:40

• 問好！ 有空介紹一下那2本書的重點好嗎？ 謝謝 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 14:31:55

• 這兩本書的summary鏈接，比我總結的好：） -小三兒她姐- ♀ (1740 bytes) () 11/26/2018 postreply 15:12:25

• 能簡單說說抑鬱症的起因和來源嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 15:33:15

• 我們合唱團今晚排練，馬上出門，明天回你好嗎？ -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 15:55:40

• 行，不急。你的業餘生活真豐富！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 20:09:17

• 憂鬱症的來源和起因至今是個謎。因為我的“奇跡" 解脫，開始翻閱書籍， -小三兒她姐- ♀ (1527 bytes) () 11/27/2018 postreply 06:08:44

• 很感興趣你的”奇跡”解脫,不妨分享一下。 -lawattaction- ♀ (47 bytes) () 11/27/2018 postreply 08:13:49

• 是的，做了20年IT:) 這是鏈接： -小三兒她姐- ♀ (69 bytes) () 11/27/2018 postreply 11:55:54

• 1.謝回答，我猜對了，你是理科生。2."生命中的貴人們"寫的真好，我想了一會，我也應該有幾位 -lawattaction- ♀ (720 bytes) () 11/27/2018 postreply 14:30:01

• 你的直覺很厲害，看來你是女的：） -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 14:58:26

• 你B1，B12 吃多大劑量？每天吃嗎？謝謝！ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 18:08:19

• b1: 100mg b12: 5000mcg, B族在體內不存留，隨小便排出，這種維他命要天天吃，對我有效 -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 05:24:34

• B12 好象不是。唯一的金屬，有毒性。 所以我不敢吃天天吃B12。我會認真吃B1。謝謝！ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 11:23:52

• B1確實好. 做了四年素食者後，身體幾乎垮掉，家庭醫生說我的B12低到了最低值，當時馬上注射了 B12, -小三兒她姐- ♀ (307 bytes) () 11/27/2018 postreply 12:10:29

• 吃牛肝，牛肝含很高的b12. -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 12:44:42

• 好的，會試試：） -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 12:46:05

• 維生素B1含量豐富的食物有糧穀類、豆類、幹果、酵母、硬殼果類，動物內髒、蛋類及綠葉菜 -lawattaction- ♀ (520 bytes) () 11/27/2018 postreply 13:55:15

• 請問你的全天然助眠藥是什麽呢？ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 11/26/2018 postreply 21:23:22

• 人與人千差萬別，適合我的並不一定適合你：） 請看進來 -小三兒她姐- ♀ (482 bytes) () 11/27/2018 postreply 05:33:08

• 謝謝！仿佛茫茫中出現了救星:D -Anjiff- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 08:12:57

• 抓住你問一下：椰子油漱口，到底有什麽效果？我也有一大桶椰子油。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 08:33:55

• 如果能給他人提供有用信息，我的磨難就不是枉然的：） -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 12:12:06

• anjiff 如果從你的貼中受益, 你就是他的貴人,功德無量！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 13:33:53

• 哈哈：） -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 13:46:15

• 感謝分享！準備好好學習一下 ：) -盛夏天空- ♀ (71 bytes) () 11/27/2018 postreply 16:54:11

• 是不是與飲食有關？ 用食物排除法試試？ -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/28/2018 postreply 11:31:18

• 她姐好！很高興聽到你身體各方麵都恢複健康的消息。謝謝分享！ -天邊一片白雲- ♀ (0 bytes) () 11/27/2018 postreply 18:12:32

• 謝謝天邊：） -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/28/2018 postreply 11:34:16

• 記得你， 謝謝分享 -blinkblink- ♀ (195 bytes) () 11/27/2018 postreply 19:20:47

• 很高興信息對你有幫助！ -小三兒她姐- ♀ (0 bytes) () 11/28/2018 postreply 11:35:08

• 抓住三姐問問 -blinkblink- ♀ (201 bytes) () 11/28/2018 postreply 18:52:21

• 黃油裏奶糖少，我吃cream cheese一點可以，多了肚子痛, cheddar 和 parmesan 還可以，詳細見請內： -小三兒她姐- ♀ (806 bytes) () 11/29/2018 postreply 05:30:28

• 黃油裏奶糖少 可就是熱量太高 -blinkblink- ♀ (78 bytes) () 11/29/2018 postreply 18:56:35