多謝分享。我也在懷疑自己最近腸胃的問題是IBS。我吃肉也少

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• 回複：多謝分享。我也在懷疑自己最近腸胃的問題是IBS。我吃肉也少 -夾克- ♀ (473 bytes) () 01/21/2014 postreply 07:50:15

• 我是吃素的,胃腸沒問題.但有一次吃了蛋黃餅幹後胃很難受.好象很多吃素的跟我的反應一樣. -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 01/21/2014 postreply 07:55:27

• 我當時的情況 -夾克- ♀ (457 bytes) () 01/21/2014 postreply 08:07:29

• 我沒有刻意補充蛋白質. -天兒晴了- ♀ (305 bytes) () 01/21/2014 postreply 08:40:42

• 也許你缺的不是肉質蛋白質，而是肉食裏的其他營養成分 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 01/21/2014 postreply 10:04:33

• 會不會是蛋黃餅添加劑太多？老中超市的點心吃了總是老放炮，懷疑添加劑太多，再不買了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 01/21/2014 postreply 08:34:27

• 不是,是我自己做的. -天兒晴了- ♀ (136 bytes) () 01/21/2014 postreply 08:43:55

• 五穀雜糧不易消化，以前國人多胃病就是這個原因。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/21/2014 postreply 07:59:12

• 不和你扯，五穀雜糧不易消化是常識啊。補充一句，我們那裏沒有餓肚子的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/21/2014 postreply 14:32:47

• 我猜你想說的是雜糧，不是五穀 -dudaan- ♂ (43 bytes) () 01/21/2014 postreply 14:32:08

• 粗加工的糧食還是不容易消化，比如：Brown rice，周圍朋友，有不少抱怨吃了胃痛。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 01/21/2014 postreply 14:36:12

• 回複：回複：多謝分享。我也在懷疑自己最近腸胃的問題是IBS。我吃肉也少 -uniwander- ♂ (182 bytes) () 01/21/2014 postreply 16:33:57