糖前期可逆轉嗎？

當談論糖前期的“逆轉”時，指的是恢複到正常的血糖水平，不再需要特別的飲食控製或其他行為幹預來維持這一水平。換句話說，逆轉意味著病情的完全恢複，不再需要幹預措施來維持健康狀態。

而當提到糖前期的“管控”時，指的是通過控製飲食、增加體育鍛煉等生活方式改變來管理血糖水平，從而減少疾病進展的風險。在這種情況下，病情仍然存在，但通過積極的管理措施可以控製症狀和防止疾病惡化。

糖前期通常是不可能完全逆轉的。盡管通過改變生活方式和飲食習慣，可以控製血糖水平並降低糖尿病的風險，但一旦發展到糖前期，通常無法完全恢複到正常狀態，而隻能通過持續的管理和控製來維持血糖水平。

 

所有跟帖： 

• 你的貼讓我想起八十年代讀池芝盛《糖尿病學》的一句讓我難忘的話：糖尿病無法治愈隻能控製 -dudaan- ♂ (553 bytes) () 02/07/2024 postreply 06:33:06

• 那時正是三年困難時期，不餓死就不錯了。中國人有高脂高碳水飲食？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 06:39:07

• 三年困難時期 = 1960年代 -always55- ♂ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 16:01:13

• 那時多為一型糖尿病，食療的其本方案是“少食多餐” -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 06:49:40

• 中西醫觀點相差甚遠。好中醫鳳毛麟角，不能改變整個醫療局麵。西醫係統規範，可以執行。 -纖風- ♀ (435 bytes) () 02/07/2024 postreply 07:26:57

• 我發現，有些早期糖尿病的人，很嚴格控製食品，結果搞得人很瘦很虛弱。 -goingplace- ♀ (270 bytes) () 02/07/2024 postreply 07:40:30

• 我覺得營養在中間也起了很大的作用。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 07:43:21

• 確實“逆轉”與“管控”屬不同狀態。不少人口中所謂的“逆轉” 事實上應稱“管控” -pickshell- ♀ (194 bytes) () 02/07/2024 postreply 07:59:11

• 正常飲常, 不清晰. -幕鼓晨鍾- ♂ (93 bytes) () 02/07/2024 postreply 08:23:18

• 正常飲食，指正常健康人的均衡膳食“myplate plan” -pickshell- ♀ (427 bytes) () 02/07/2024 postreply 08:34:20

• 請問一下糖前期beta細胞有損傷嗎？還是說糖前期大部分就是胰島素抵抗？ -ToBeKind- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 08:23:05

• 兩者都可能出現。具體情況根個人病情有關。 -纖風- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 08:45:20

• 讚！今天第一頓飯還想著你那天的高營養蔥花餅，糖水的控製比以前嚴格了一點。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 10:52:48

• 你的逆轉是指照舊吃垃圾食物血糖仍然不升？ -r41866- ♀ (260 bytes) () 02/07/2024 postreply 11:59:21

• 我特別理解同意你說的。上年齡的低碳飲食也叫正確飲食讓血糖正常，就OK了。不用糾結是否逆轉。再說， -lawattaction- ♀ (474 bytes) () 02/07/2024 postreply 12:46:24

• 我的A1C 6.2都逆轉了，怎麽可以說5.7不能逆轉呢？現在我A1C隻有5.2 -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:01:04

• 太棒了！再說，人有自愈能力，隻要做對了，身體會越來越好，比年輕時還好。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:10:21

• 這倒是真的 -r41866- ♀ (167 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:20:31

• 請問一下你是如何從 A1C 6.2 降到5.2 的？ -ToBeKind- ♀ (228 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:42:10

• 沒有一下子降到5.2，三個月降低到5.6 -r41866- ♀ (227 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:48:47

• 能舉點健康零食的例子嗎？ -sunnykids- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 14:12:50

• 有這些 -r41866- ♀ (316 bytes) () 02/07/2024 postreply 14:41:44

• 蜂蜜糖尿病人能用嗎？ -無法弄- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 20:47:33

• 蜂蜜就是糖，不能吃 -woyawoya- ♀ (0 bytes) () 02/08/2024 postreply 00:22:56

• 我吃是沒有問題的，糖尿病人請問醫生 -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/08/2024 postreply 05:44:31

• 謝謝。 平常鍛煉多嗎？強度？ -ToBeKind- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 14:21:39

• 那三個月真的沒有什麽鍛煉 -r41866- ♀ (338 bytes) () 02/07/2024 postreply 14:46:33

• 能說說鍛煉的好處嗎？你自己的經驗。謝謝 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 16:18:53

• 好處 -r41866- ♀ (563 bytes) () 02/07/2024 postreply 19:09:47

• 非常好！謝謝！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/08/2024 postreply 05:45:26

• 謝謝。你鍛煉的強度還真大。 -ToBeKind- ♀ (81 bytes) () 02/08/2024 postreply 07:37:56

• 你的A1C 6 是吃垃圾食品造成的嗎？相信這裏大多數有糖前期的網友不是。 -纖風- ♀ (114 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:35:11

• 我的高血糖是高碳水引起的 -r41866- ♀ (284 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:40:54

• 嗬嗬，你那是因為控製“管控”血糖才能在正常範圍，若放開吃仍會高。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 18:21:16

• 你們那些人老希望邊吃垃圾食物邊吸毒邊享受最好的健康，是嗎？ -r41866- ♀ (185 bytes) () 02/07/2024 postreply 19:15:16

• 我們在講什麽是真假“逆轉”的道理和事實，有你如此誇大偏激解讀的嗎？嗬嗬。。 -pickshell- ♀ (733 bytes) () 02/08/2024 postreply 03:42:27

• 爭論“管控”和“逆轉” 有意義嗎？ -r41866- ♀ (263 bytes) () 02/08/2024 postreply 05:43:22

• 看來你仍然根本沒搞明白唉，算了，對牛彈琴。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/08/2024 postreply 09:56:06

• 問題是減肥的關鍵是減碳水，而不是減脂肪 -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:42:15

• 那麽你現在吃甜點或碳水，血糖如何？正常嗎？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 18:18:26

• 偶爾吃點一點問題都沒有的 -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 19:16:47

• 其實控製碳水並不隻是為了控製血糖 -r41866- ♀ (588 bytes) () 02/07/2024 postreply 19:22:12

• 你扯那麽多有用嗎？什麽叫“你想胡亂吃喝” 你曾A1C 6.2事實，控製隻是延緩病情發展但身體問題仍在。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/08/2024 postreply 04:08:39

• 不吃藥A1C5.2是“身體問題還在“？這簡直是胡攪蠻纏了 -r41866- ♀ (123 bytes) () 02/08/2024 postreply 05:30:04

• 1你根本沒明白A1C 數據意義，2建議你去做 glucose tolerance test 它會告你真相 -pickshell- ♀ (91 bytes) () 02/08/2024 postreply 10:06:05

• 我搞不懂好多人為什麽對高碳水的所謂“正常飲食”念念不忘？ -r41866- ♀ (162 bytes) () 02/07/2024 postreply 12:09:17

• 他們/ 她們年輕，咱在他/她們那個年紀，啥都吃，中午帶一飯盒米飯，老外說：“你天天吃米飯不煩嗎？” -lawattaction- ♀ (313 bytes) () 02/07/2024 postreply 12:55:43

• 各人不同。我從小就不吃肉，就喜歡吃白米。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 15:19:45

• 每個人都有自己的理論，黃帝內經說五穀為養，所以，我妹不會減碳水，甘油三酯和膽固醇都超標。 -lawattaction- ♀ (63 bytes) () 02/07/2024 postreply 16:52:59

• 我都正常，更沒理由減任何東西。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 17:13:57

• 是。我覺得那些沒有血糖問題的人可能不會理解我們對低碳的執念的！ -ToBeKind- ♀ (167 bytes) () 02/08/2024 postreply 07:46:33

• 糖前期可逆轉就是指血糖水平的逆轉，因為對人體器官造成傷害的就是高水平的血糖和胰島素 -viBravo5- ♂ (299 bytes) () 02/07/2024 postreply 12:50:18

• 糖尿病患者都需要通過打針吃藥將血糖控製在合理範圍，那麽是不是可以說他們的糖尿病逆轉了呢？ -纖風- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:41:49

• 當然那不是逆轉，但是通過飲食控製降低血糖而不吃藥的，那就是逆轉 -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 13:43:40

• 沒有，因為藥物盡管能控製血糖，並沒有改善胰島素敏感性。而飲食習慣調整是能部分恢複胰島素敏感性,加上低碳,血糖才會恢複正常 -viBravo5- ♂ (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 14:09:17

• 不一定非要逆轉，能拖延就不錯。人生已來到要擔心糖前的階段，拖著拖著很快 -llarry- ♂ (21 bytes) () 02/07/2024 postreply 17:37:06

• 當然可以逆轉。 -ahhhh- ♂ (69 bytes) () 02/07/2024 postreply 22:34:51