謝謝。 平常鍛煉多嗎？強度？

來源: ToBeKind 於 2024-02-07 14:21:39 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 沒有一下子降到5.2，三個月降低到5.6 由 r41866 於 2024-02-07 13:48:47

所有跟帖： 

• 那三個月真的沒有什麽鍛煉 -r41866- ♀ 給 r41866 發送悄悄話 (338 bytes) () 02/07/2024 postreply 14:46:33

• 能說說鍛煉的好處嗎？你自己的經驗。謝謝 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/07/2024 postreply 16:18:53

• 好處 -r41866- ♀ 給 r41866 發送悄悄話 (563 bytes) () 02/07/2024 postreply 19:09:47

• 非常好！謝謝！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/08/2024 postreply 05:45:26

• 謝謝。你鍛煉的強度還真大。 -ToBeKind- ♀ 給 ToBeKind 發送悄悄話 (81 bytes) () 02/08/2024 postreply 07:37:56

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