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《明星大練冰》經過三個多月的艱苦卓絕的比賽，終於要在本周日晚迎來了它的最後一場盛宴——總決賽。一路過關斬將碩果僅存的八位明星將決戰冰場，為了冰上總冠軍的稱號整軍待戰。太合麥田的性感天後、奪冠熱門阿朵近來一直在抓緊備戰，爭取能夠在總決賽中展現她最佳的風采。

阿朵自小學習跳舞，舞蹈天賦很高，可是平衡力卻是一般，平時走路都經常摔跤，這對於學習滑冰來說可是一個很大的弱勢。但正因為如此，反而激發了她骨子裏的挑戰和冒險欲望，加上阿朵本身就非常欣賞冰舞的輕盈和放飛自由的舞步，因而當節目組對她發出邀請時，她沒有經過多少考慮便決定參加比賽。開始排練後，她的平衡力果真讓她在冰上吃盡了苦頭。她學習得異常辛苦，終於從最初的站在冰上都會摔跤，到能放開教練的手做些簡單的動作。由於排練時間有限，第一場比賽時，阿朵在冰上滑行仍不夠嫻熟。剛上場時，她緊張得雙腿發軟。雖然在那場比賽中，她並沒有表現多少高難度動作，但憑借她驚豔的造型、懾人的氣勢和美妙的藝術表現，仍獲得了當場比賽的第一名。這一好成績讓阿朵興奮不已，也是給了她一劑強心劑。在第二場比賽中，阿朵一改以往大家對她火辣、性感的印象，以她的新歌《慢慢漫漫》作為背景音樂，在冰上詮釋了一段非常舒緩優美的愛情故事，再次驚豔全場，也令大家為她全麵而百變的藝術表現力讚歎不已。阿朵的完美表現再次令她獲得了第一的好成績。從此阿朵便被公認為一號種子選手，是絕對的奪冠熱門。

期待越高，壓力越大。為了不辜負大家的期望，也為了她心中的“冰上皇後”夢想，阿朵開始更加勤奮地練習。可是由於她的工作安排一直都很滿，她經常要在一整天緊張的工作後，還要趕到冰場繼續練習。就在半決賽前兩天，阿朵晚上十點多還趕到冰場與教練抓緊練習一個高難度的托舉動作。由於教練體力衰竭，用力不夠，阿朵從教練的肩頭滾落，重重地摔在冰上，當時便動彈不得，被醫生診斷為“軟組織挫傷”。雖然如此，阿朵還是不顧醫生和公司的規勸，按原計劃趕到比賽地，決定繼續參加比賽。到了比賽地的當天阿朵的傷勢更加嚴重了，連走路轉身都讓她異常痛苦。主辦方為阿朵專門請來了曾給劉翔做過治療的醫生為她按摩。經過外敷和內服，阿朵的傷勢有了些好轉。然而以她當時的身體狀況還是不適宜參賽。如果在比賽中阿朵再次受傷就有可能讓她的身體受到很大的傷害，也會影響到接下來的一係列工作。當時她身邊的所有工作人員都不同意阿朵參賽。然而憑借著對冰舞的一腔熱情，憑借著她堅強不認輸的韌勁，阿朵毅然決定參賽！比賽中，阿朵強忍著病痛完成了一係列動作。因為嚴重的腰傷，阿朵簡化了一些高難度動作，在當時高手如雲的賽場上無疑是相當不利的。所以在比賽結束後，阿朵感覺自己可能要在此次比賽後離開，不禁潸然淚下，她在台上的一席感人肺腑的真情告白，令全場都唏噓不已，連男評委都感動落淚。令人慶幸的是，阿朵令人叫絕的完美藝術表現再次幫她渡過了難關，以第三的成績驚險晉級。

阿朵的堅持令她可以走到最後。她表示一定珍惜這次機會，不讓所有愛她支持她的人失望。最後一場比賽，她將打造極限奢華，在冰上演繹《古墓歸來》，以埃及豔後造型現身，並將挑戰那個令她受重傷的超高難度動作。可見這次阿朵要重回性感美豔路線。美麗堅強的阿朵能否冰上奪冠，兌現她“冰上皇後”的諾言呢？讓我們一起期待周日晚阿朵給我們帶來新的驚喜！