蜜三刀的味久齋

米也麵也肉也魚也雞也一粥一飯當思來之不易 ; 酸乎甜乎苦乎辣乎香乎一點一滴務須恰到好處
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這是一道清香美味的快手家常菜,名字喜慶討彩頭,味道鮮美可口。杏鮑菇圈貌似魷魚圈,味道則有過之而無不及。搭配色彩鮮豔的時令蔬菜,營養豐富。 準備/製作(PREPARATION):15分鍾 烹飪(COOKING):10分鍾 量(SERVES):3份 食材(INGREDIENTS) 韓式皇子菇(KoreanKingOysterMushroom)3個 西芹(celery)2-3根 胡蘿卜(carrot)1根 薑(ginger,sliced)4片 素蠔油(vegetarianOystersauce)1大匙 鹽(sal[閱讀全文]
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玫瑰糕(ChineseRoseRiceCake) 這道糕點清香美麗,口感豐富有層次,既可做早餐也可做下午茶點心。玫瑰花芳香,有舒肝解鬱,理氣散瘀及養顏護膚之功效。吃不完的玫瑰糕冷藏可保存3天,吃時微波爐高火叮30秒即可。 玫瑰糕是古代宮廷糕點,有多種做法,這裏介紹家常做法的一種。 準備/製作(PREPARATION):40分鍾 烹飪(COOKING):20分鍾 量(SERVES):10份 食材(INGREDIENTS) 大[閱讀全文]
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外脆裏軟,鮮美軟糯有彈性,多層次的口感別具風味。做好的素腸,入冰箱冷藏可保存一周,冷凍可保存幾個月。吃時取出,室溫回暖後油煎或微波爐加熱即可。 準備/製作(PREPARATION):20分鍾 烹飪(COOKING):30分鍾 量(SERVES):8條 食材(INGREDIENTS) 腐衣(beancurdsheet)2大張 壽司紫菜(Sushiseaweed8x7"),選項,4片,剪成4x7"的片 糯米餡(FILLING) 白糯米(glutinousrice)11[閱讀全文]
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這款含多種蔬菜營養豐富的鹹蛋糕色彩豔麗,風味獨特。烘烤的時候,滿室彌漫著濃香。鹹蛋糕可事先烤好,冰箱冷藏可保存2-3天。吃時切片,微波爐高火叮15秒至溫熱,配一杯熱咖啡,便是一道時尚的能量早餐。 準備/製作(PREPARATION):20分鍾 烘烤(COOKING/BAKING):45分鍾 量(SERVES):8份 食材(INGREDIENTS) 雞蛋(egg)4個 帕瑪森奶酪粉(Parmesancheese,grated)1/2杯約50克 橄欖油(ol[閱讀全文]
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這是一道色香味俱全,營養好零失敗的快手菜。做法極其簡單,特別適合工作繁忙,要在很短時間為一家幾口做一頓主食的。新鮮彩椒對剖,去籽去莖,填入調味的米飯,撒上一層奶酪,烤箱烤至表麵金黃。就成了一道香噴噴,營養美味,老少都喜歡的奶酪焗飯。吃不完的,冰箱冷藏可保存4天,吃時烤箱350F烤10分鍾,或微波爐加熱。事先做好的彩椒米飯,冷凍保存最長至3個月[閱讀全文]
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這道炒飯色澤鮮豔,入味好吃,又快手好做。可以利用吃剩的冷米飯,根據喜好加各種蔬菜菌菇粒,快手炒製。喜歡奶酪的,出鍋前撒一些奶酪碎拌勻,味道更濃鬱。 準備/製作(PREPARATION):10分鍾 烹飪(COOKING):10分鍾 量(SERVES):4份 食材(INGREDIENTS) 彩椒(coloredbellpepper)1.5個 青豆(greenpea)1杯 冷米飯(cookedrice,cold)4碗 鹽(Salt),1小匙(tsp) 胡椒(pepper),少許 醬[閱讀全文]
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這是道方便好吃又養眼的營養早餐,做法零失敗。把雞蛋和蔬菜攪勻烘烤,蔬菜可根據自己喜好選擇,吃時加番茄醬增味。吃不完的,冰箱冷藏可保存4天,吃時微波爐高火20秒或烤箱350F烤8分鍾加熱。 準備/製作(PREPARATION):15分鍾 烘烤(COOKING/BAKING):20分鍾 量(SERVES):9份 食材(INGREDIENTS) 紅椒(redbellpepper)半個 菠菜嫩葉(babyspinach)2杯約50g 羅勒(freshbasil)少許 馬蘇裏[閱讀全文]
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核桃巧克力布朗尼(WalnutBrownies) 這是一款超級美味又好做的甜品。布朗尼介於蛋糕與餅幹之間,濃鬱醇厚的巧克力,濕潤綿軟的口感,脆脆的核桃粒。吃時搭配水果,熱咖啡或茶,絕妙的享受! 準備/製作(PREPARATION):15分鍾 烘烤(COOKING/BAKING):25分鍾 量(SERVES):8份 食材(INGREDIENTS) 巧克力(chocolate) 300g 黃油(unsaltedbutter)60g 雞蛋(egg)3個 黃糖(brownsugar)1/3杯 香[閱讀全文]
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這是色香味俱全,營養又好做的美食。靚麗的色彩特別適合節慶。把土豆泥填入番茄,上麵撒一些奶酪,烤箱烤熱即可。也可以事先做好,冷凍保存。吃的時候烤熱即可。 準備/製作(PREPARATION):25分鍾 烹飪/烘烤(COOKING/BAKING):35分鍾 量(SERVES):6份 食材(INGREDIENTS) 番茄,中等(tomato),6個 土豆(potato)4個,約500g 橄欖油(oliveoil)1大匙(tbsp) 馬蘇裏拉奶酪(Mozzarellacheese)少[閱讀全文]
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這是一道色香味俱全的美食。金紅透亮的賣相極其誘人,香氣撲鼻,口感酸甜,非常開胃好吃。一次可以多做一些,吃不完的第二天帶午飯,味道也很好。有空一定要試試喔! 食材(INGREDIENTS) 蓮藕(lotusroot)1節 土豆(potato)2個 麵粉(allpurposeflour)1/2杯 薑絲(ginger,sliced)1小匙 烤香白芝麻(toastedsesameseeds)1/2小匙 糖醋汁(SAUCE) 糖(sugar)2小匙 黑醋(venegar)1大匙 番[閱讀全文]
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