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新年8周挑戰第三周

(2026-01-25 17:30:19) 下一個

把每天的運動當成習慣，不是堅持一天兩天，而是幾星期幾個月，無論陽光燦爛還是風雨冰雪，真不是容易的事。本周末東岸迎來多年不見的暴風雪和冰雨低溫，純跑步的小夥伴們紛紛在冰雪來臨之前完成周末Long Run。從事三項運動的同學們利用交叉訓練的優勢打卡遊泳或室內騎車。本周有兩位同學突破25小時大關

本周的亮點是Jason同學，首次遊泳5公裏，號稱遊泳界的半馬。熱烈祝賀Jason!

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