將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2025 (42)
2026 (35)
回複 '黃小金' 的評論 : 很開心對你有用
我也是開始學遊泳。發現泳衣廢得很快。正考慮買一件新...
nice
回複 'Dowhatiwant' 的評論 : 哈哈,你這個問題真是...
你跑馬拉鬆,還會血糖/血脂高?我以為這些問題是我們這...
很棒!
恭喜
回複 '無為而為之' 的評論 : 謝謝. 我們凡人隻要每天...
看到說“堅持下去就會超越昨天的自己”,很有感觸。文...
回複 '菲兒天地' 的評論 : 我也是! 但隻要保持營養攝...
康教授並非我們PhireTri的隊員,而是大紐約地區著名跑團嵐山隊的隊員。他先後幾次過來費城和我們一起訓練,開水遊泳,騎車以及搬磚跑。為人熱心,對打鐵充滿熱愛,多次指點我訓練,也是我加入高興俱樂部的引路人。不僅完成有北美最難大鐵之一稱號的Ironman Lake Placid,也早就以極出色的成績完成了跑馬界都向往的六大馬滿貫。
最近看到他在國內出差,又要開講座介紹鐵人三項,真的很為這樣的華人精英驕傲, 與有榮焉