遊泳四年的努力

到年底就是各種總結(顯擺)。

自從2022年開始學自由泳，至今四年的遊泳距離

其實前兩年蠻懶的，當然也因為能力不夠遊不多。今年好多了，應該能達到或超過18萬Yards，合100多英裏，主要是為今年六月的半鐵70.3的訓練。

回首這四年，我依然遊得很慢，但畢竟越來越好，就像康教授說的：遊泳的進步就是靠日複一日的積累。

明年爭取再破遊量記錄，立下的目標是能一次遊下四千米。加油加油!