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2025 (42)
2026 (15)
回複 '菲兒天地' 的評論 : 我也是! 但隻要保持營養攝...
都是好吃的菜。不容易減肥。哈哈
多謝好分享!我就是零食吃得多,要戒。:)
謝謝好文。我也常年遊泳,但是體重幾乎紋絲不動,確實...
回複 'ensu2017' 的評論 : 我們大多數人不也是頓頓白...
那麽日本老一輩80以上,主要吃米飯,幾乎頓頓白米飯,...
A1C 什麽區間是正常?如何注意保持好的狀態?給我們講...
回複 '紫萸香慢' 的評論 : 先抱抱,別傷心,基因不是...
謝謝大家留言指點。 我不覺得一些健康的主食不好吃,...
【又要學習一門新知識了,就是如何平衡碳水/蛋白質/脂...
作為鐵三小白,特別羨慕老鐵們在車上的酷帥,但耍酷的代價是多少?必須先了解一下
俺最愛的品牌
個人覺得,在壯膽邁向大鐵全程之前,這些豪車看看就好,不到112英裏,普通路車足夠滿足了,這是切身體會。半鐵到大鐵的距離,不僅是70.3的翻倍,也是四位數美刀的疊加。大鐵魅力雖無限,入坑之前需謹慎
Agreed totally, a bike is a bike is a bike...