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2025 (42)
回複 '桉椏' 的評論 : 我開始學習騎行就是從Zwift開...
我兒子也常常加入這個zwift騎行。我孤陋寡聞,以前都沒...
回複 '桉椏' 的評論 : 謝謝! 我盡力爭取完賽
佩服!加油!
回複 '嚴惠姍' 的評論 : 多謝姍姍! 這次康教授女兒也...
為你加油!期待好成績。
回複 '桉椏' 的評論 : 沒趕上童子功,隻能調整期望值...
太棒了!有私教就是不錯,不會像我搞得如此狼狽 哈哈。...
回複 '阿迪2000' 的評論 : Me too, 所以現在找教練了...
回複 '打胡亂說' 的評論 : Use your imagination :D...
楊高興教練的視頻:
高興教練是北美小有名氣的鐵三,健身和營養方麵的教練,她在完成多次大鐵包括KONA世錦賽後開始轉行做教練,並開通了自己的OnCloud9Fit高興的力量油管頻道,主要內容包括傷痛複建,血液健康三高管理,減脂增肌,減少運動傷害等等
* 2013年完成首次大鐵 * 目前為止完成8次大鐵,包括:
* 全職美國投資銀行風險管理專業人員 * ISSA Certifird Sports Nutritionist國際運動科學協會認證運動營養師 * 美國鐵三協會認證三項教練