餘味小館 縈心煮意

我夢想的廚房:簡單且完備 我心向的美食:簡單且精致 我追求的生活:簡單且充實 外表簡單……實際不簡單……因為我用心了!
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兩人主食煮意-湊是個炒飯嘛!

(2010-10-20 12:55:34) 下一個
 

前幾次發菜,老酸和老公那點事了。這次說我爸!其實沒想那麽多廢話,做炒飯的時候是家裏有隔夜米飯,又因為想起了老爸。我老爸牙口不好,卻偏偏愛吃著丁丁豆豆齊全的炒飯。尤其那裏麵的豌豆,老爸喜歡買來鮮豌豆,自己剝好後,凍起來,做炒飯做燴三丁豆放進去。估計炒飯裏對老爸來說第二不能或缺的是蝦仁,我沒去過揚州,老爸最愛吃那揚州炒飯,曾總惦念那炒飯裏的美味蝦仁。這是老爸的選擇!對而牙口不好的我,平常選擇不吃炒飯!可是家裏有個人愛吃炒飯裏麵雞蛋和粒粒分明的米飯,說不說這人,最後還帶了兩句。

主料:隔夜米飯,胡蘿卜,豌豆,雞蛋,蝦仁

輔料:一根蔥,雞精,料酒,鹽,橄欖油

1.準備好各種主料,豌豆用開水燙熟

2.鍋中放油,煸炒胡蘿卜丁,盛出

3.過中加油,爆香蔥

4.待蔥變色後,放入蝦仁,加料酒煸炒

5.放入熟豌豆,胡蘿卜,炒雞蛋,加雞精

6.放入米飯,炒動,加鹽調味,可加少量黑胡椒出鍋

附:都是自己的選擇,吃的時候就不要抱怨,或者吃的時候按照自己的選擇調味。既然我牙口不好,那就炒軟胡蘿卜,多放雞蛋,煮軟豌豆放進去;但是還是有幾個關鍵問題不能含糊:1)飯要隔夜的 2)多放些油 3)蔥多好吃……

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