Grace的讀後感

Grace的讀後感

 

分享兩個Grace的讀後感。 很具體。 

 

【積極人生】

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73262/202101/31898.html

 

文章談到了你的一個學生練壓脖頸時奇特的感受。我從沒在這個功法中有過這樣的感受，但我有個領悟，那就是她的這種感受其實就是身體在練功時的一個巨大調整，也可以說是身體內部的一個reset。這種reset 可大可小，但每一次的調整都可以讓身體的健康上一個層次，如果說平時練功是微量的調整，但練功中強烈的身體變化就可能是一個巨大的調整，讓身體各個部分變得更協調，比如從亞健康進入比健康狀態（隻要沒有恐懼，反之容易走火入魔），很類似美國現在的大調整。我曾經告訴你，我在半夜躺在床上內觀時，尤其是到了迷迷糊糊，半夢半醒的狀態下，身體突然發生強烈的不停地震動，但從體外看也許不一定看得出，但我身體內部卻在發生巨大的變化，不但是身體，整個頭腦內部都在不停地顫抖，這種感覺很可怕，就像是麵臨死亡，但很快自己就冷靜下來，因為堅信身體是在自我調整（這是長久練功過程中培養出來的對身體自我療愈的那種信念），等安靜下來後，恐懼感就會很快消失，而後一切恢複平靜‘。而這樣的經曆有過兩次，而正是這種經曆，讓我後來在堅信身體自愈功能的同時，也更能體驗到身體的內部就是一個宇宙，它可以千變萬化，非常的精彩。

 

【關於疼痛和痛苦的一些故事】【從心到心法到治病】

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73262/202101/30861.html

https://blog.wenxuecity.com/myblog/73262/202101/29714.html

 

有關身體疼痛的處理，我現在真的是處理得得心應手了，這實在要感謝師父你阿，O(∩_∩)O，其實，我現在的體驗是，要想真正處理好疼痛的關鍵就是有一顆虔誠堅定的心，就是有一個身體有自愈能力的堅定信仰，無論身體裏出了怎樣疼痛和不適的狀況，堅信身體自愈功能會讓其康複，這樣疼痛發生時就可預見通過內觀可以有積極正麵的療效，這就好比時刻有一個可以治愈百病的神醫陪伴在你的身邊，而你要做的隻是配合他。所以，在疼痛來臨時，就不太可能緊張，相反可以快速冷靜下來，通過內觀處理疼痛。信心越足效果越好，效果越好越是容易在疾病來臨時無所畏懼。如果疼痛可以很快處理，那麽其他疾病其實也可以通過身體自愈功能來解決。這也就是我很認同你說的，肝有病也是很容易解決的。我前幾天走樓梯時，大概坐了太久了，感覺膝蓋像脫臼位置不太正似的有些疼痛，於是我冷靜下來，邊走邊放鬆內觀自己的膝蓋部位，很快，膝蓋的不舒服就消失了，走路就沒啥事了。

 

[貪農大狼]

拜讀。

[alpha123]

Grace 的觀照真是很好。