千年守望
養生筆記
癌症病人的兩條出路
今天早上，收到一個學生如下的一封信。 很開心很開心， 每每看到學生這樣的進步或者領悟，就很開心。 這種開心的價值，是無法用物質和虛名來衡量的。 我總是說， 教學生， 花自己的時間去積極的影響別人， 我們的空性就會不斷的生長。 而空性至於修行者， 就像黃金至於守財奴。 每每收到這樣的信， 我就像守財奴大半夜鑽在被窩裏數錢一樣， 非常投入， 每一個細胞都是快樂的。
如果說，這個世界有什麽叫做“正能量”的話， 這就是正能量。 讓你的每一個細胞都快樂，都歌唱，都跳舞的東西， 那就是正能量。 而不是口號，不是主義， 不是空頭支票，更不是謊言。
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謝謝老師！我一直一直都從你寫的文章裏獲益，我覺得自己最大的變化是：之前很想練出點什麽，也很想要寫反饋給你然後再你的指點下再去練，再進步，有點“挖空心思“，有點“走火入魔”，有點“執著”，但這些本來就有違於“空性”的校訓阿，最重要的是那些挖空心思就不利於我的修行不利於我的健康。
當我在靜坐時站樁時不去執著那些“目的”，反而可以覺察到我內心的想法，然後會下意識提醒自己，原來我是這樣想的啊，慢慢我不再去“努力用勁”練功，每日或靜坐或站樁或躺樁或走步，無所求的練習，放鬆的練習，也喜歡練功，從以前的“因為孩子們耽誤我練功時間而對他們吼”變成“有時間就練沒時間也沒關係”，現在真的平和很多，很隨性，這種變化是我練功後最大的收獲。比起身體的變化，心的變化最難能可貴，因為心變了，其他的健康啊都是隨之而來的副產品。Steve job一開始並不是想要賺多少錢才創造出來Apple，而是他對設計有強烈的熱愛才使他成就了Apple也成就了他自己。
也沒有想到要給老師寫郵件匯報什麽，取而代之是，每次收到老師的郵件提醒新文章時，懷著喜悅感恩的心情點開看，看完覺得特別好，知行合一的感覺。可能這樣比起那些勤奮的學生來說，我的進步會比較慢，但我覺得沒關係，人生那麽長，為什麽不慢慢品嚐呢？我現在很滿足很滿足，滿足於一點點進步，滿足於每日的練功，滿足於這種平和的狀態，挺好的：-）
對了，幫我老公問一下，我懷著特想感化他的心給他念你的文章（相信我，這麽長文，念完絕對需要普通人的毅力），他聽後問我：到底什麽是氣，我：一種能量阿，他：這種能量以什麽形式存在的？是熱能？動能？還是電磁波？我：啊，我幫你問問老師啊...
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千年的回信：
讀到這樣的信， 自然是很開心很開心的事情。 ：）
不過， 我說一些“背後”的事情。
空和色的關係， 不是人們想象的那麽簡單。 空很重要， 但也有頑空，死空這些說法。
空並不一定積極的影響色。
從練功的角度說， 神最重要， 但神並不直接派生氣， 氣也不能直接對精/血產生積極的影響。
從你的角度說， 以前， 你的病在神， 然後在氣， 然後在精/血，而醫生檢查出來的是精/血的病。
現在，你領悟到了你的神的問題， 所以你在消滅問題的根本。
但是， 神的擺正， 並不直接導致氣的順正。 或者說，不能完全決定。
而氣也不一定會對血造成積極的影響。
怎麽說呢？也就是說血的病已經在那兒了， 氣的病也已經在那兒了。
簡單的神的改變， 不能從實踐上直接去影響氣血。
或者說， 原本的問題的根源， 現在是切斷了，從某種程度上。
事實上，是沒有完全切斷的。
但是， 問題已經造成了， 已經在那兒了。
它不會自動消失。
這兒有兩個出路。
一個是徹底改變神， 就是真正意義的，根本性的“順應自然”。
也就是說，神回歸到接通天地的自然狀態。
那麽，這樣的神， 就可以喚醒身體強大的潛在的能量，也就是強大的氣。
這個強大的氣， 會自主去“清除”那些病灶。
從這個意義上說， 你不用練習任何的“具體法”或者說“末法”， 你就可以療愈自己， 可以變的健康。
但是， 這個要求非常之高。
一般人，很難做到。
這也是為什麽， 有些人， 雖然得了重病，遁入空門， 但是還是輸給了病魔。
表麵上， 這些人是空了， 但是， 真正的空，是很難的。
如果這個空不足以接通天地， 很可能你就會輸給病魔，輸給現實。
這樣的例子其實很多。
第二個出路。
也就是把神轉化為氣， 用氣來清除疾病。
在上麵的方法中， 我們是把整個江河的水漲上來， 然後船升高。
在這兒， 我們是把水壩的一個倉的水升上來， 把船升高。
那個船就是我們的具體的疾病， 比如乳腺癌。
我們可以集中一部分的水來做這件事，也比較容易做到。
但是， 我們也可以升高整條河流，也就是整個身體的氣血來做這件事，
是全局的，綜合的，水到渠成的事情， 但是不太容易做到。
所以， 為了治病， 第二個出路往往更可行。
為了整個身體/人生的健康， 第一個出路更根本。
所以， 對絕大多數人， 如果已經有病了， 而且挺嚴重的病，
我們要走第二條路， 同時兼顧第一條路。
走著走著， 我們沒有了疾病， 我們就把重點全部傾斜到第一條路。
也就是，有病的時候， 我們要麵對現實， 治病救人。
等治好了， 我們要天人合一。
但是， 為了很有效的走第二條路， 我們要學習第一條路的精神。
我們要培養空性，也就是天人合一的精神。
比如， 不再那麽功利， 不再那麽憤怒等等。
把我們的神收回到我們自己身上。
也就是說， 這樣我們的神就不再大量耗散，浪費。
有了飽滿的神，我們才能很好的駕馭我們的氣。
因為神是氣的舵手。
但是， 劃船也是有技巧的，也是一門技藝。
你使勁劃，船不一定就能走的快。
你要把你的力氣和船的運動統一起來，
也就是你劃的力量最後非常有效的轉換成船前行的動力。
這就是為什麽我們要學習那些”末法“，
因為那些末法就是很具體的教給你，如何劃這個船。
有人天生就能領悟出劃船的有效的方法。
但是，大部分人，需要有教練/老師教，
因為這些人， 有一定的經驗， 你可以踩在巨人的肩膀上，可以省去走彎路/錯路的無謂的消耗。
但是， 探索者有探索者的理由， 那些走不尋常路的人， 有他們自己的理由。
具體到個人， 哪種方法合適， 看自己。
但是， 思想是一樣， 就是你要用“具體法”來做具體的事。
現在回到具體的例子，比如你我之間，比如你自己的實踐。
應該怎樣才比較有效呢？
從根本上說， 你要學會“收神”， “養神”。
也就是上麵說的， 也是你深刻領會到的。
那種順天應人的生活， 不再無緣無故的煩惱，憤怒，恐懼等等。
做一個平和的人， 自在的人，積極的人。
這一部分， 也叫修心，修好心了， 才有神。
這一部分， 幾乎所有的主動權都在你自己手裏。
但是， 修心也是一門學問， 也有一定的法門。
比如，我說你遇到看不慣的事情，不要憤怒，
你也知道這是對的。 但是你就是做不到。
這個很正常， 因為這裏邊也有方法， 也有奧秘。
比如， 你就是很難在大事麵前， 還能如如不動， 入靜，
做到心明如鏡， 做到波瀾不驚。 然後，頭腦清晰，決策雷厲風行，準確無誤。
我們都知道這樣很好，但這也不容易。
這也很正常， 這也有訣竅。
然後說到氣如何用來具體治病呢？
這是大部分所謂實用氣功講的事情。
如何控製氣， 如何以意導氣， 如何指哪兒打哪兒。
這一部分， 是要學習的。
除非你天生是個探索者，是個冒險家，
不然， 你要從前人那兒學習，從有經驗的人那兒學習。
從我們的例子看。
我的博客， 主要是用來給大家修心做參考的。
而我的帶學生，具體教學， 也就是我們的師生關係，是用來具體指導如何
用氣來治病的。
因為這一部分，非常非常具體，和每一個學生的具體情況關係很大。
同樣的方法， 對不同學生，可以截然不同。
而且， 隨著練習的進展， 新的情況，新的疑問會不斷出現。
所以， 這一部分， 很難寫成博客， 因為，這是一種日誌式的東西，
實在是很瑣碎，很具體，隻有當事人能夠看懂。
現在總結一下，
你意識到第一條路的重要性， 空性/天人合一的重要性，
自然是非常非常好。是根本性的。
有了這個根本， 你就是“準備好了的學生”。
至於那些具體法， 那些末法， 隻要你認真去實踐就好了。
但是， 不要輕視第二條路。
因為這是接地氣的路， 是具體解決問題的路。
可以說，每個修行的人， 都是先走第二條路， 取得身心的全麵健康，
也積累了經驗，培養了信心。
然後， 第一條路就會“自然”顯現，當然能不能自然顯現，取決於修行人的根器， 也就是心性。
也有很多人會停滯在第二條路， 一輩子無法“晉升”到第一條路。
那我自己做例子，第二條路對我非常非常重要。
雖然， 我的博客寫了很多的第一條路，但是， 這些領悟是建立在第二條路的實踐上的。
比如， 我每次的博客基本上都寫在我第二條路的一次“很爽”的練習上，
是因為這個“很爽”，讓我領悟了第一條路中的那些根本的精神。
也就是說， 有了第二條路， 第一條路才會有血有肉，才是具體的，接地氣的，才是真正的大道。
而那些“拍腦袋”想出來的第一條路的方法/法門往往是空中樓閣，沒根的浮萍， 或者說， 在現實中是執行不了的。
就比如說“觀死亡”， 你說你看透了死亡，沒那麽簡單的，嘴上說說，腦裏邊想想都是無濟於事的，
真到考驗你的時候， 就會露餡。
比如， 這一次我兒子發燒，就很容易讓人想到是不是武漢肺炎。
這個時候就很考驗人， 因為這個人對你很重要， 甚至比你自己的生命都更重要， 而這個病，又很凶險。
這個時候， 你驚慌嗎？你怎麽做呢？
這裏邊，有很多修心的問題， 有很多天人合一的問題， 有很多第一條路的問題。
但是， 你到底怎樣做， 其實取決於你的“實力”，也就是第二條路的那些具體的能力。
最後，簡單說一下一個常見的做法：
在修行的開始， 第二條路很重要， 是具體法，是接地氣的， 是解決生活中具體問題的。
但是， 我們不能過於“功利”， 我們還是要同時有空性， 有天人合一， 有無為而治。
我們還要抬頭看天空， 不能一味的悶頭苦幹。
有了第二條路的基礎， 我們漸漸的成長起來。 在成長的過程中， 我們的空性會上升。
我們也漸漸變得更加健康，更加快樂， 更加自由自在。
然後， 我們會正式走上第一條路。 我們無為，卻無不為。
做一個自然的人， 做一個真實的人， 或者簡稱真人。
真人做久了， 也就成了仙人。
》〉》對了，幫我老公問一下，我懷著特想感化他的心給他念你的文章（相信我，這麽長文，念完絕對需要普通人的毅力），他聽後問我：到底什麽是氣，我：一種能量阿，他：這種能量以什麽形式存在的？是熱能？動能？還是電磁波？我：啊，我幫你問問老師啊...
=== 直接回答問題：氣是能量， 是生命運行的所有能量形式。 包括熱能，動能，電磁波等等。
比較繁瑣的回答，這是幾天幾夜也說不完的事情：）
其實呢， 練習氣功，無需去知道什麽是氣。
就像我們活著， 不一定非要知道什麽是生命， 為什麽要活著。 我們就是活著。
我們也不一定非要知道睡眠的奧秘，才去睡覺啊。
氣也是一樣的，練氣，並不需要知道氣是什麽。
總的來說， 氣是生命中那些“活”的東西， 變化的東西。 氣隻是一種抽象的統一的概念。
我們不妨從具體的例子來理解，就夠了。
就像我們知道1+1等於2， 但是， 我們無需知道為什麽它等於二，而不是三。
數學上， 證明那些基本的東西， 很難。但是並不妨礙我們用。
比如， 如果你消化不了東西， 堵的慌。我們說往往是胃陽，脾陽不足。
這裏邊的陽，就是氣， 也就是那些消化需要的能量。
那麽胃陽脾陽的背後， 是肝膽的陽氣。 肝膽的陽氣，背後和心腎的陽氣有關。
這裏邊， 也就是陰陽的陽， 都是氣。
也就是那些讓陰“動起來”的能量。
再比如， 你手指無力， 或者扛不動東西，那就是你的上肢不通，陽氣過不來。
沒有陽氣就沒有能量， 沒有能量，就無力。 這就是氣。
比如， 你爬山爬不動，或者走路腳步很重。為什麽呢？
是因為下肢不通暢， 氣不能把血推回來。 血就變的很重。
如果你通暢了， 氣可以自由了，血也就自由了。
這時候你就步伐輕盈。
在很大程度上說，我們無需知道氣到底是什麽，就像不知道睡覺是什麽並不妨礙我們睡覺。
睡好覺才是硬道理。
氣也一樣， 至於抽象的氣是什麽， 無需知道。 但是， 氣的通暢是硬道理。
But we were educated to "work hard to be successful"! We were told all the good stuffs were "over there at the top”, if we had any power of gifts (yes we all do) , we must use them to help us “get there”.
If you want to get your healing power back, take a walk to smell the fresh air. Are we luck?!
Stop chasing illusions, start living and loving !
這篇文章寫得很有意思，確實，對絕大多數人來說，兩條路是缺一不可的。第二條是基礎，比較具體，第一條抽象，但是精神上的一種升華。對我來說，最理想的模式就是兩條路肩並肩同步螺旋式地向上走，走著走著，最好讓第二條路能越來越靠近第一條路，最後，融合在第一條天人合一的道上 = =
謝謝千年的分享！