千年守望
養生筆記
什麽是靈魂？
今天下午， 收到這樣一封信。
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謝謝千年老師！
《天地開合間》那篇，我倒是最喜歡前麵的描述，兩頭都不買帳，那才是你呢，邊看邊樂。
最近讀的一篇文章裏提到了相似的理論：
“一個相信疾病的人，會終其一生努力的想要保持健康。而且他的頭腦會提供他許多方法，去預防或治療那些病痛，但卻從未去解決問題的根源。然而一個相信健康與完整性的人，會使他的頭腦正麵的幫他保持健康。”
我現在站樁打坐都是以修心為主，盡量保持心的純淨，把匱乏不安恐懼和憤怒從心底裏掘出，讓我的頭腦成為我心的仆人，心不為人間的行為所困，感知這世界的紛擾，但同時留守於心的真實極樂之中。
站著站著，坐著坐著，忽然體驗到終極的明了屬於靈魂。
既然老師開悟了，能說說靈魂嗎？ 哪怕探討一下呢。
我非常喜歡讀老師的文章，尤其喜歡與“心”有關的, 摘錄如下：
》》》我的修行哲學，以心為核心， 練功也是以心為基礎。
如果人心不改， 功夫不可能長進， 也就不可能健康。
為了讓人對“心”的更清晰的認識。
而一顆澄明的心， 寬大的心， 慈悲的心， 就是一顆悟道的心。
這顆心，是一切力量的來源，一切奇跡的造物主。《《《
祝老師全家周末愉快！包粽子了嗎？
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簡單說一下我對靈魂的理解。
在瑜伽裏邊， 有身心靈的說法。
也就是說，瑜伽的最終目標是為了身心靈的統一。也就是悟道。
但是，很多時候， 我們簡化成身心統一。
對基本上所有的疾病的根源， 我認為，幾乎都可以從身心的不統一上找到。
也就是說， 如果身心統一了， 可以治好絕大多數的疾病。
那身心統一到底意味著什麽呢？
其核心的紐帶是覺知力。
但覺知力是怎麽來的呢？
卻又來自身心的統一。
所以，這是一個互相依賴的過程。
這也是練功為什麽是不斷旋轉上升的過程。
但是靈魂呢？
靈魂到底是什麽呢？這個話題很大。
我隻講我最核心的認識。不展開說。
我認為靈魂，不是我們可以去追求的東西。
而是來自“天上”的東西。
具體一點說， 通過修行，我們能夠直接改變我們的身體和心，
但是，我們不能直接改變我們的靈魂。
那麽，靈魂是如何變的呢？
如果我們身心統一了， 靈魂就會自然發生變化。
這個自然， 就是不是刻意的， 是上天賜予的。
而所謂靈魂的自由， 所謂內心的自在，
都不是人可以直接去追求的，而是通過改變身心來達到的。
“生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，二者皆可拋。”
其中的自由， 也可以理解為靈魂。
因為靈魂是超越生命本身的，是上天管理的。
所以， 一旦靈魂層麵有了變化，恐怕人力是無法抗拒的。
這有點像一見鍾情，心有靈犀這些東西。
來的很蹊蹺，無法解釋。超越簡單的身體和心（body and mind）
也就是不能簡單的用長相，想法來解釋。
喜歡就是喜歡， 無需理由，
這個無需理由， 就是類似於靈魂。
也就是上天注定的。
所以，當很多人說，自己要了生死， 獲得靈魂的自由。
然後苦苦探索。
其實， 這麽說，基本上就是走上了錯誤的道路。
因為， 這些人，往往試圖跳過身體和心，直接去追求靈。
可現實是，恰恰靈就是那個最不可追求的東西。
靈是超越現實的東西， 是屬於上天的。
我寫博客，教學生，
其實是很花時間很花精力的，且不說技術上的難度。
但是，我又說，我的回報不是來自學生和讀者，而是來自“上天”。
大家很可能覺得我說的矯情，不誠懇。
其實， 我並不是不要回報， 而是，我很貪心，我要最高的回報，
那就是靈魂的回報。
因為身體和心，是屬於我修行能夠解決的問題。
我有足夠的能力去達到身心的統一，我也可以做到健康和快樂。
但是，靈魂不能，要想提升靈魂， 你必須得到上天的“恩寵”。
而要感動上天，給你那個“恩寵”，你必須做那些上天能夠被感動的事情。
所以， 這個回報，其實很大很大，
怎麽說呢？
你會覺的自己活得很自在，什麽都不怕。
生死不怕了， 更不用說病痛， 得失了。
你每天晚上，都會像孩子一樣睡去，因為你沒什麽好牽掛的了，
你已經擁有了最美好的禮物，來自上天的禮物。
恰恰，這個禮物是無形的，無處不在的，
就像太陽照耀，澤被大地。
都不是人可以直接去追求的，而是通過改變身心來達到的。"
對這句話品味再三，是這樣子的。謝謝無私分享????
“身心統一了， 靈魂就會自然發生變化。”
“因為身體和心，是屬於我修行能夠解決的問題。”
“靈就是那個最不可追求的東西。 靈是超越現實的東西， 是屬於上天的。”