北美板井

洲上遇故友,手斬獅子頭;無奈河豚毒,獨享冰糖肘。大煮幹絲美,不敵五花肉;情係白雞斬,私房小菜牛。
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【板井小炒】37、山羊骨排湯

(2019-01-21 17:16:47) 下一個

 

 

        大寒,三九四九冰上走的時節。古人發明的節氣對預測蒙村的天氣似乎十分管用、靈驗。昨天,果不其然,大寒大雪,烈風號怒,割膚革裂。前夜未曾入庫的老馬,深陷白雪,費了大勁,刨挖出來,給孩子們送去剛出鍋的油雞腿。今天才知道,蒙村遭遇了百年未遇的極寒風雪。

 

        返回途中,駕車如行船,雪上開車,如小船水上顛簸。極寒地得有禦寒湯,於是拐進一爿超市,購得一盒山羊骨排,回家燉湯。山羊肉難爛,燉了一下午,勉強可合牙口之需,湯,鮮美無比,香而不膻。食羊排一塊,肉湯一碗,嗬嗬,冰凍三尺又何妨?

【食材】山羊肉排750克、胡蘿卜2

【調料】薑、蔥、食油、細鹽、料酒、檸檬、白胡椒粉、蒜花

【製作】

1、羊肉排洗淨瀝幹備用;胡蘿卜滾刀切段備用;

2、薑片、蔥段入油鍋,翻炒起香後,羊排入鍋煎至雙麵泛黃;

3、入料酒、檸檬(1片),加入溫水,旺火煮沸,再低火慢燉三小時;

4、入胡蘿卜段,高火煮沸,再低火慢燉一小時;

5、加入適量細鹽、白胡椒粉,攪勻後即可起鍋裝碗;

6、湯碗撒入蒜花,噴香撲鼻的大寒暖身山羊骨排湯即大功告成。

 

 

 

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