看看這個北方銀是怎麽山寨水煮魚片滴
地球銀都知道中國菜好吃,而中國銀都知道南方菜好吃,每每去飯店,感覺都是吃不夠。腫麽辦,隻有自力更生、在自家廚房裏山寨了。
既然是山寨,就得找那些既簡單又容易買到、操作起來也容易的食材。至於菜品的外觀及口味如何,俺們本著的原則那是:少辣--吃了頭上基本不冒汗(俺家LD一吃太辣頭頂就冒汗);少油--吃了不用一頭紮出去又蹦又跳地減肥(俺是涼水喝多了也長肉的體質);少肉--吃了不用擔心那啥。本來也就是一碗加了點魚或肉的大菜湯,有什麽好擔心滴。
這個菜被俺們山寨的曆史比“山寨”這個詞(現在演繹的意思)還要久遠。
水煮三文魚片:
水煮牛肉片:
材料:(2人份)
備注:大勺 = Tablespoon。小勺 = Teaspoon。杯 = Cup
1) 大白菜5片,西蘭花250克,青豆1/2杯。 也可以用其他的菜,如小油菜(這裏店叫青江菜), 綠豆芽等。
2) 三文魚1塊,200克左右。 牛肉/豬肉/雞肉也都行。
3) 調料:料酒1大勺,醬油1大勺,鹽1小勺, 花椒粉1/8小勺,薑粉1/4小勺(或薑末1小勺),糖1小勺,玉米澱粉1大勺。
4) 辣椒碎2小勺, 花椒2小勺,葡萄籽油(或蔬菜油)2大勺。
做法:
1) 先將魚片斜刀切厚片,加除了玉米澱粉外的所有調料,拌勻,再加人玉米澱粉,再拌勻;
2) 鍋裏加水燒開,將菜焯熟,撈出瀝水,放碗裏;
3) 鍋裏重新加水,燒開,加入醃好的魚片,劃散、煮熟,加鹽調味,然後連魚帶湯倒入盛蔬菜的碗裏;
4) 另起鍋,加2大勺油燒熱,關火,先加花椒、爆出香味兒,再加辣椒碎,趁熱澆到碗裏的魚上。
TIP: 這步要特別注意,小心嗞啦嗞啦的油濺出來燙傷。也是因為這一嗞啦,油然而生出一股大廚的錯覺,嗯,即使錯覺,也不錯!
清淡版的水煮魚片哈。
謝謝私房! 謝謝大家賞光!