2017 (110)
直立萵苣(Romaine Lettuce)兩顆,洗淨瀝幹切成段,在滾開的水中焯至斷生撈出、控幹。開中火,四小勺熟油下鍋,加一小勺鮮味蠔油和一小勺鹽炒化並關火,倒入焯過的萵苣,拌勻出鍋裝盤。
大概10盎司冷凍田螺肉,冷水化開,在一大鍋沸水中汆20秒撈出,直接入冰水中快速冷卻、瀝幹,加適量黃酒、水澱粉、小蘇打和熟油抓勻,醃一個小時。於80克麵粉中,加少量五香粉和食鹽拌勻,打入一個雞蛋清,調至糊狀,加醃好的田螺肉,攪拌使之附著麵粉糊。中火熱油,挑田螺肉入鍋油炸。一旦浮起,撈出;炸完後,入鍋炸第二遍至表麵呈淺金黃,撈出瀝幹油。大火熱油爆香蔥白段、生薑片,加一大勺鮮味蠔油、黃酒和一小勺白糖拌勻,一大勺高湯入鍋煮開,加一勺香醋混勻後,倒入炸好的田螺肉翻炒。至湯汁收幹,撒蔥花、淋香油拌均勻後,即可出鍋裝盤。
一條一磅多的鯛魚收拾幹淨、瀝幹後切段。加紹興黃酒醃製半個小時,表麵敷上一層加過鹽和五香粉的麵粉,中火入熱油炸熟至表麵金黃色,撈出瀝幹備用。兩大勺高湯、幾片生薑、半小勺幹辣椒粉、兩個八角、一勺黃酒、半小勺老抽、一小勺白糖和食鹽在鍋中混合後,燒開並倒入炸好的魚塊,中火燒煮入味。等隻有少量湯汁剩餘時,鏟出魚塊裝盤。在底湯中,下半個胡蘿卜切成的長絲,加一勺香醋翻炒至斷生,淋香油。關火,將湯汁和胡蘿卜絲澆在撒加了蔥絲的魚塊上即可。
看看三菜合影如何?
新鮮田螺肉,無論是用來炒韭菜還是青蒜,都很好吃。既不腥,肉彈牙不老。一旦冷凍過後,水分大、肉柴,腥味難除。所以采用油炸法,稍微改善了肉質也去腥。酥魚塊上的胡蘿卜絲,夾在魚肉一起吃,還有生蔥絲調和,味道很難忘。
待我一篇篇去看過來...