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莧菜營養豐富,維生素C含量居綠色蔬菜之首,用鹹鴨蛋或者變蛋做配料,做成湯鮮味美的上湯莧菜,簡單方便,下飯好吃,做法分享給大家。
用料:
莧菜250克
鹹蛋黃1個
生薑3片
大蒜4瓣
小蔥1根
蠔油1茶匙
食鹽適量
白胡椒粉少許
香油幾滴
可供1~2人食用
做法很簡單:
一、幾粒大蒜瓣用刀拍扁,生薑2~3片,一個鹹蛋黃切碎,一根小蔥切成蔥花,一把莧菜洗淨備用
二、砂鍋中放少許油,少熱後先熗香配料,並把鹹蛋黃碎超出紅油,加入一茶匙蠔油和一碗熱雞湯煮開,下入莧菜煮軟,加食鹽調味,出鍋前撒上蔥花、白胡椒粉,再淋上幾滴香油就可以熱騰騰端上做桌享用了
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