【蘆薈蜂蜜冰飲】甜甜的，滑滑的，冰爽又清香，養顏排毒做法很簡單，夏天來一杯太過癮了（圖文+視頻）

超市裏買到一塊可食用新鮮蘆薈，用它做了一杯養顏排毒蜂蜜冰飲，甜甜的、滑滑的，味道和口感都很讚。網上查了下，蘆薈的營養成份還真不少，蘆薈膠當中的粘液含有一種獨特的蛋白質，這種物質可以防止細胞老化，並含有治療慢性過敏的重要成分。 蘆薈膠有激活細胞活力，延緩皮膚衰老,和恢複皮膚彈性的功效，女性經常吃些生蘆薈，可以防止細胞老化，補充皮膚當中損失的水分，恢複皮膚膠原蛋白的功能，起到防止麵部皺紋，保持皮膚柔潤光滑的作用。

養顏排毒首選蘆薈，女性朋友們記得要多吃哦～。

夏天就要到了，分享這個蘆薈蜂蜜冰飲的做法給大家，好喝健康又好做，希望大家喜歡。

特別提醒大家：製做蘆薈飲品，一定要選擇可以食用的蘆薈品種。

用料：

新鮮可食用蘆薈一塊，蜂蜜適量，礦泉水或涼白開適量，冰塊少許

製做方法劃重點：

一、先將蘆薈外皮洗淨，去掉兩邊的刺切成大塊，浸泡冷水10～15分鍾

二、去掉蘆薈皮，取出蘆薈肉切成小丁

三、杯中加入蘆薈粒、蜂蜜，加入冰水攪拌混合均勻

四、還可加入冰塊，是它口感更加滑順冰爽

成品特點：

甜甜的，滑滑的，冰爽清香，養顏排毒，去暑又健康。

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