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一條兩公斤重的大鯰魚,魚肉剔下來做了麻辣水煮魚片,今天用魚骨和魚頭做一個好吃的鯰魚燉豆腐,豆腐吸足了鮮味軟軟嫩嫩的,味道非常鮮美,相當好吃!一魚兩吃,味美又實惠,特別分享給大家。
所用原料:
鯰魚頭、帶肉鯰魚骨,普通硬豆腐400克,生抽,料酒,大蒜,生薑,小蔥,食鹽和白胡椒粉少許
製做方法:
一、鍋中放入少許油,加入蒜瓣薑片爆香,
再下入入過味的魚塊煎至兩麵微微變色
二、下入小蔥段翻炒,
加入沒過魚塊的清水,蓋鍋大火煮沸,撇去浮沫
三、加入料酒、生抽、食鹽轉中火,蓋鍋蓋燉煮10到15分鍾
四、下入豆腐繼續燉煮十分鍾,加入少許枸杞,白胡椒粉,小蔥碎,開鍋後即可食用。
成品特點:
湯汁鮮美豆腐軟嫩,營養又美味
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