原料
茄子 半根,綠squash 半根,黃squash 半根,紅燈籠椒 半隻,西紅柿醬 1 杯
做法
1. 茄子和黃、綠squash切成圓片,燈籠椒切成小塊
2. 炒鍋內放適量素油,燒熱後倒入切好的茄子等,翻炒一下,中火煮5-10分鍾,然後轉小火煮至酥軟
3. 加入西紅柿醬,輕輕炒勻,最後調一下味
番茄醬做法
原料 大個番茄 10隻,洋蔥 1隻,大蒜 4-5瓣,羅勒 (Basil)、香葉(Bay Leaf)、辣椒麵(Paprika)、鹽適量,
1. 西紅柿切塊,洋蔥和大蒜切丁
2. 鍋內放少許橄欖油倒入洋蔥大蒜炒出香味
3. 放入加西紅柿適量鹽,糖,Basil,香葉,胡椒,Paprika等調料
4. 用中火煮至西紅柿略軟,轉小火煮至水分大部分收幹