一歲到一歲半育兒方案（ZT)

1、體格生長

    出生第二年起體格生長開始明顯較前減緩。體重平均每月平均增長200克左右，身長每月平均增長約1.0厘米左右。從第二年起，寶寶的胸圍開始超過頭圍，一般前囟門也在18個月以前關閉。

 

12-18個月男童體格發育

月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）

12個月 10.42             78.0              46.9              46.8

15個月 10.84             80.7              47.5              47.6

18個月 11.55              83.5              48.0              48.4

 

12-18個月女童體格發育

月齡 體重（千克） 身長（厘米） 頭圍（厘米） 胸圍（厘米）

12個月 9.64               76.4              45.6              45.4

15個月 10.42             79.9              46.2              46.5

18個月 11.01              82.5              46.8              47.2

 

2、神經心理發育

    12個月左右的寶寶已學會站和扶走，其中部分孩子已能獨立開步走2-3步。用手指拿東西吃得很好;用匙吃東西時需要幫助;會用手掌握筆塗塗點點;會說一些簡單的詞，常常是一個詞代表很多的意思；部分孩子開始主動地叫爸爸、媽媽；對一些圖畫中的畫麵有興趣，這是有意注意的萌芽；能準確地表示憤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感；喜歡模仿大人的動作；能聽指令幫忙拿東西；能玩簡單的想象遊戲，如輕拍或搖動玩具娃娃。

    15個月時多數孩子已走得較穩;會拿蠟筆在紙上亂畫,會翻書頁(也許是2-3頁一翻),能搭起2塊方木;手指握杯，但握得不穩有傾斜，常常把杯子裏的東西潑出；能聽懂許多話,會執行媽媽的指令,如“把帽子拿來”;多數孩子會主動叫“爸爸、媽媽”，說一些重疊的詞，如“抱抱”、“球球”等，常是一個詞代表多種意思；會指出或說出要的東西；打開盒子，能在櫃子裏或櫥裏找東西；用手指和東西戳洞；會表示自己的情緒，有時好發脾氣、扔東西；對陌生人表示新奇；對形象生動、色彩鮮豔的畫書、玩具能引起注意，但注意力容易分散；有一定的記憶力，如能認出家中其他的人。

    到了18個月寶寶已經可以走得較穩，會起步、停步、轉彎、蹲下、站起來、向前走甚至向後退。扶著欄杆能一級一級上台階；推動椅子自己坐下；牽拉玩具行走；能用力過肩擲球；疊3-4塊方木；自發地用力亂塗；稍能用勺自己喂，會用杯子喝水，潑出很少；已掌握一些基本自我生活料理技能，如自己會脫手套、襪子，拉開衣服的拉鏈，會在媽媽的幫助下進行衝洗手。有時也會象大人一樣拿本書一頁一頁地翻。會按要求指出鼻子、眼睛、頭發；叫出一些東西的名稱；指出方向，如“ 在椅子上”；注意力集中時間很短；不斷地從一處轉移到另一處；探索他所遇到的每件事；有目的地說再見。對陌生人表示新奇；受挫折時常常發脾氣；對選擇玩具有偏愛；模仿母親做家務，如掃地；吃飯時走來走去；吮手指習慣達到高峰，特別在睡覺時；會依附安全的東西，如毯子；仍然自我注意；對常規的改變和所有的突然變遷表示反對。且這個時期孩子支配事物的能力大大增強了，也已經開始要用自己的行動去影響周圍的環境了。他們喜歡探索新環境，發現新物品，模仿成人的動作如咳嗽，語調等，並喜歡追逐打鬧，更喜歡到室外環境中活動。

 

3、寶寶囟門該關閉了

    囟門是嬰兒頭頂顱骨互相連接處還未完全骨化的部分，由額骨、頂骨、枕骨合並而成，有前囟、後囟兩個囟門。前囟為額骨和頂骨形成的菱形間隙，又俗稱“天門蓋 ”位於頭頂部前中央。嬰兒出生時前囟對邊直徑大小約為1.5-2.0厘米，出生頭幾月內前囟會隨頭圍的增大而擴大，一般6個月後隨著額骨和頂骨逐漸骨化而縮小，到了18個月左右閉合。後囟為頂骨和枕骨形成的三角間隙，位於枕部，一般約在嬰兒出生後6~8周關閉。在正常情況下，未閉合的囟門外觀平坦，稍微內陷。

    從囟門的緊張度和閉合的早晚可以推測嬰兒的腦發育狀況，如果囟門關閉過早而頭圍又明顯小於正常值範圍，這說明嬰兒可能患有頭小畸形；如果囟門晚閉則多見於佝僂病、呆小病或腦積水。

    有的家長擔心，孩子6-7個月時囟門已經關閉，會不會影響智能的發展？甚至提出要不要再吃小兒魚肝油丸和鈣粉。雖然前囟正常在18個月左右關閉，但有些孩子前囟關閉較早，但並不意味著頭顱不再增大，因為頭圍停止生長要等到13-14歲時骨與骨之間的骨縫融合。因此有些嬰兒雖然囟門早閉，但隨著腦的發育，頭圍依然會繼續生長，一般不會影響智能的發育。但有一種情況，頭小畸形的小兒，其囟門早閉，是由於腦發育差，因此智力發育遲緩。因此，對於囟門早閉要具體情況具體分析，判定其是否影響會到孩子的智力發育，最合適的方法是定期測量頭圍和隨訪孩子的神經精神發育進程。如果頭圍增長速度在正常範圍內，同時孩子的神經精神發育與其年齡相符，則即使囟門早閉，也不會影響其智力的發育。 

 

4、一歲以後孩子的合理膳食

    一歲以後的幼兒其生長發育雖不如出生後第1年迅速，但每年仍可增加體重2-3公斤，因此，其營養素的需要量仍然相對較高。1歲以後的小兒飲食應該由原來的以奶為主逐漸過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚肉、蛋為主的混合飲食。至於其一日的食物大類的數量，上海市營養學會根據調查研究綜合後，提出了學齡前兒童食物定量指導方案，以金字塔圖形表示，標明了各類食物的合理比例範圍，稱為“上海市幼兒膳食4+1方案”，其中1-3歲幼兒的食物量簡單概括為：

    1-2瓶牛奶，1個雞蛋，1-2份禽、魚、肉，2份蔬菜與水果，2-3份穀與豆。（1份相當於50克；1瓶牛奶為227克；具體食物量還應隨年齡適當調整）。

    應該注意的是，牛奶還應是1-3歲幼兒的主要食物之一，每日平均350克左右，切不可認為斷奶就將所有的牛奶或奶製品全部取消掉，而是應該繼續食用直至一生；另外，幼兒的咀嚼功能還不夠發達，每天應該單獨為兒童加工、烹調食物，少用油炸或麵拖，以防脂肪過多，食物過硬，幼兒的食物加工要細且體積不宜過大；要引導和教育兒童自己進食，進餐要有規律，進餐時讓其暫停其他活動，集中精神進餐。

    寶寶一日飲食舉例

    早餐：牛奶220毫升 糖10克 麵包25克 奶油2克 果醬5克。

    午餐：軟飯（米40克）、肉末土豆泥煎餅（豬肉末25克、土豆泥25克、胡蘿卜泥10克、油4克、生粉鹽適量）、炒草頭（草頭50克、油4克、鹽適量）。

    午點：蛋糕（麵粉25克、雞蛋15克、糖5克）。

    晚餐：牛肉煨麵（麵條35克、牛肉末25克、青菜25克、油2克、鹽適量）、橘子100克。

    晚點：牛奶220毫升、糖10克。

 

5、生活照料及安全防護

    隨著孩子自己能走動以後其活動量也較前增大，因此平日衣服不要穿得太多，一般和大人穿得一樣或多一件就足夠了。在這個時期媽媽要有意識培養孩子的自我進食能力，讓他自己用勺吃飯，這不僅是培養孩子獨立生活的能力，還能+提高孩子對進食的興趣，促進其手眼協調能力的發展。同時進一步強化訓練寶寶用杯子喝水，不要貪圖方便，一直用奶瓶給孩子喝水、喝牛奶，養成孩子一直有含奶瓶的習慣，時間一久易導致門齒的齲齒及上下牙齒生長排列不齊。

    1歲以後孩子一天小便約10次左右。可以從1歲後培養孩子會表示要小便的衛生習慣。媽媽首先應掌握孩子排尿的規律、表情及相關的動作如身體晃動、兩腳交替等，發現後讓其坐盆，逐漸訓練孩子排尿前會表示，在孩子每次主動表示以後給予積極的鼓勵和表揚。一歲以後，孩子的大便次數一般為一天1-2次，有的孩子兩天一次，如果很規律，大便形狀也正常，父母不必過慮，均屬正常現象。每天應堅持訓練孩子定時坐盆大便，慢慢養成孩子定時排大便的習慣。

    孩子滿周歲後，應穿滿襠褲，這樣避免孩子因經常席地而坐，汙染外陰部及尿道口而引起尿路感染。此外，孩子也不易長時間穿緊身褲、芭蕾褲或牛仔褲。

    此期還是一個易發生意外危險的年齡，因為這時的孩子已經會獨立行走，然而動作平衡、協調及靈活性還差，容易跌跤。由於孩子對外界事物都感到很新奇，不僅要看，還要用手摸、用鼻子聞、用嘴嚐，雖然這是孩子認識事物的方法，但他們生活經驗不足，不懂得保護自己，常易發生意外傷害。因此，在家裏的家具應注意有棱角處用上保護套，避免孩子萬一跌交撞著出危險。家中的任何藥丸、消毒劑、金屬小物件等均應放在鎖住的抽屜或小櫃內，避免孩子拿到後誤食。而且在日常生活中媽媽要有意識逐漸教會孩子懂得危險，什麽東西不可以碰、什麽地方不可以去，教會孩子保護自己。 

 

6、視覺保護

    嬰幼兒時期是視覺發育的關鍵時期和可塑階段，也是預防和治療視覺異常的最佳年齡。因此，應積極做好預防與保護非常重要。

    首先是照明的要求，寶寶居住、玩耍的房間，做好選擇在窗戶較大、光線較強的房間裏，如朝南或朝東南方向。不要讓花盆、窗簾及其他物品妨礙陽光直射室內。寶寶房間的家具和牆壁最好是鮮豔明亮的淡色如粉色、奶油色等，使房間獲得最佳采光。如果自然光不足可加用人工照明。人工照明最好選用日光燈，一般電燈泡照明最好再加上乳白色的圓球型燈罩，以免光線刺激眼睛易於疲倦。燈泡和日光燈管均應經常擦幹淨塵土，以免降低照明度。

    其次是看電視衛生。孩子大多非常喜愛觀看電視節目，但3歲前兒童每周看電視最好不多於兩次，每次不超過15分鍾，3-4歲兒童看電視每次最好不超過30分鍾，5-7歲不超過60分鍾。電視機熒光屏的中心位置，應略低於寶寶的視線。眼睛距離屏幕一般以4-6倍於屏幕對角線的距離為宜。最好在座位的後麵安裝一個8瓦的小燈泡，可以減輕看電視時的視力疲勞。

    另外還有看圖書、畫畫的衛生。寶寶看圖書、畫畫等坐姿要端正，書與眼的距離宜為33厘米，不能太近或太遠，不能讓寶寶躺著或坐車時看書，以免視力緊張、疲勞。

    最後，要供給寶寶富含維生素A的食物如肝、蛋黃、深色蔬菜和水果等，經常讓寶寶進行戶外遊戲和體格鍛煉，有利於恢複視覺疲勞，促進視覺發育。

 

7、怎樣給孩子選衣服

    孩子一天一個樣，尤其是3歲以內的孩子，長得特別快，給孩子買衣服便成了家長頭痛的事，衣服買得小，沒幾天就穿不上了，又得再花錢去買，現在小孩衣服的價格和大人衣服差不多，甚至還要貴。因此，很多家長在給孩子買衣服時都選擇比孩子本身大許多的衣服。

我們也經常看到有些孩子穿的衣服袖子很長，手都露不出來，這樣不僅防礙了孩子手部的活動，而且，由於手在袖子裏，不容易抓住物體，一旦發生身體不平衡時，手抓不住東西，容易摔跤。有些家長為了保暖，給小嬰兒買的衣服袖子長得把寶寶的手完全包在裏麵，常次以往，有些孩子到了7、8個月手連東西都不會拿。手是人體一個敏感的感覺、活動器官，也是孩子探索世界、了解世界的主要途徑，通過手可以讓孩子了解不同的物體，通過手的觸摸還可以促進大腦的發育。

因此，不要給孩子穿太大的衣服，尤其是袖子不宜過長；同樣褲子、鞋子都不宜太長，太大，都會影響孩子活動。一般來說，衣服可在小兒身長的基礎上，長 5~6公分，這樣有些外套衣服可以穿兩個季節。買的鞋子孩子穿上後可空餘1~2公分，給孩子買鞋子最講究合適，否則不僅影響孩子運動，還可能影響到孩子走路的姿勢。  

 

8、怎樣與寶寶一起做遊戲

    著名兒童心理學家陳鶴琴先生指出，小孩子是生來好動的，以遊戲為生命的。教育家誇美紐斯指出，在遊戲時，智慧總是會由此而緊張地活動，甚至常常會由此而得到磨練。孩子有其獨特的認知方式，尤其是學齡前的孩子，不宜呆板、長時間的學習。他們通常以遊戲的方式來認識事物，關鍵是父母如何正確組織、引導孩子的遊戲活動。

    按皮亞傑的研究，遊戲最早出現於嬰兒2個月時，寶寶看到小床邊有氣球或響鈴就會手舞足蹈，以後還逐步會用小手去擺弄玩具。到1、2歲時，隨著嬰幼兒獨立行走能力的獲得，以及雙手活動能力的增強，他們的遊戲範圍由感覺性遊戲向運動性、操作性遊戲提高。但是，這年齡段的孩子還處在自我中心階段，他們玩耍與遊戲常常處於獨立遊戲狀態，因為他們還沒有玩伴意識。他們喜歡一個人擺弄玩具，即使有其他小朋友在場，他們也是自顧自地，仿佛如入無人之境。因此，1歲半左右的孩子，他的認知和行為水平一般來說還處於無規律階段，這年齡段的遊戲適合於自發性的獨立遊戲。嬰兒早期，孩子就有永不滿足的好奇心和探求欲，這促使他不斷地想活動、想撫摸、想模仿、想探索、想交往。不要給予過多的幹預和限製。這是其本能的自發行為，它會給小生命帶來快感和愉悅，會給嬰幼兒早期發展帶來健康和積極的影響。因此，這一時期的遊戲活動，應以自發性的無規則遊戲為主，不宜過早強調它的規則性和有序性。

    運動性遊戲是比較適合於這一階段的活動，它不僅有利於嬰幼兒神經係統發育，而且有利於身體的發育。常見的方法有：1）叫孩子像魚、兔、龜、小蟲一樣翻滾，爬行、遊動，2）叫孩子用積木設置障礙，進行跨欄比賽；3）做玩球遊戲，等等。

 

9、如何對待愛闖禍的寶寶

    好動和貪玩是兒童的天性，1-2歲的孩子無時不動。美國心理學家奧陸多額爾對這階段的嬰幼兒作了這樣的敘述：從人類學的觀點來看，接近兩周歲的嬰幼兒，身體雖然還處於比較原始的階段，腳短頭大，走路時腳步不太穩，姿勢、軀體稍有前傾，很像舊時器時代的尼安得塔爾人那樣。但是，由於他們活動能力的提高，手腳的解放和白天大部分時間都處在活動之中，他們要求不停地進行遊戲，而且喜歡到處亂跑和四處搗亂。

    寶寶到了1歲半了，路已經走得很穩，他的好奇心似乎永遠得不到滿足，在他眼中，家裏的抽屜、櫃子、甚至瓶瓶罐罐裏都象藏著寶貝，在你不注意時，他就會打開抽屜，專心致誌地一件一件地把東西全拿出來，似乎最好的東西就在裏麵。結果是滿地狼跡，家象是被搶劫過了似的。這是家長們經常會遇到的事。這時你該怎麽辦呢？跟他講道理，或是狠狠地打一頓還是聽之任之。

    如上所述，好動、貪玩、好奇是兒童的天性，而恰恰又是好奇，才使孩子不斷成長，柏拉圖也說：“好奇者，知識之門“。小孩子6個月大時一聽見聲音就要轉頭去尋，一看見東西就要伸手來拿。再大一點的孩子好奇的動作更多。如果孩子不好奇，那就不去與事物相接觸了，不與事物相接觸，那他就不能明了事物的性質和狀況了。所以好奇動作是小孩子得到知識的一個最緊要的門徑。這一階段，不僅允許嬰幼兒去觸摸周圍的物體，而且要給嬰幼兒創造各種機會，給嬰幼兒去觸摸周圍的物體，讓他能最大限度地在家中自由活動，並給他以驚喜和稀奇，來鼓勵他的好奇心的發展。所以，遇到上述情況，打是不起作用的，也是對孩子的發展不利的。

    那麽，就與寶寶耐心地講道理吧。可是，大多父母在嚐試後就再沒耐心了。其實，兩歲前後的嬰幼兒雖然還不會說許多話，但心裏已經有了自己的許多小主意。但其社會性考慮的思維能力還未形成，所以許多想法都帶有自我為中心的色彩。還不會體會或考慮對方的心態及造成的後果，再加上他們自我控製能力較弱，即使和他講道理，他聽不懂也不會聽，還十分自信。因此，父母必須詳細了解嬰幼兒的內在心理。學會觀察和等待，采取因勢利導的對策。這樣既能滿足嬰幼兒的好奇好玩的心理，又能培養自主自信的好品質，還可以防止寶寶與父母的頂牛和反抗。但也不是說就順著孩子的性子，聽之任之。對於上述事例，我們不妨這樣做：鼓勵孩子和自己一起把地上的東西整理起來，並告訴孩子，這些東西的家就在抽屜裏，我們一起讓他們回家吧。另外，你還可以為孩子準備一個百寶箱，讓孩子把自己的玩具放進去，並告訴孩子這是屬於他的，每次玩好玩具後也應鼓勵孩子讓玩具寶寶回家。當然也可以采取比賽的方式，比比誰的抽屜更整潔。 

 

10、如何開展早期的音樂啟蒙教育

    音樂教育是開發兒童智力的最佳途徑。1-2歲的孩子正處於聽覺發展的關鍵期，而活潑好動又是孩子的天性。優美的旋律、鮮明的節奏不僅能激起孩子愉快的情感，而且伴隨著音樂讓孩子翩翩起舞、引吭高歌使他充沛的精力有了用武之地。因此早期的音樂教育是符合孩子身心健康的需要。那麽平日父母該如何來對他進行有意識的訓練和熏陶呢？

    首先，選擇一些旋律優美、節奏鮮明、情趣健康活潑的中外優秀兒童作品，安排在孩子的日常活動中給孩子聽，在優揚的音樂聲中，孩子不僅能體驗音樂的美感，而且音調的高低強弱、節奏的快慢，有利於發展其聽覺能力，豐富想象能力，陶冶情操，培養美好的心靈。

    其次，常帶孩子觀賞各種兒童音樂節目，讓孩子觀察他們的唱歌、跳舞、彈奏樂器的動作，通過視覺的注意和觀察獲得對音樂的感性認識。

    再者，隨著孩子語言能力、理解能力以及模仿聲音能力的逐漸增強，讓他開始模仿著一起唱。可以讓孩子跟著磁帶唱，也可以媽媽教他一句一句地唱，從簡單的兒童歌謠唱起，慢慢要求他發音準確、吐字清楚。

    此外，啟發孩子在聽音樂的同時展開豐富的想象力，邊聽音樂，邊進行動作模仿，隨著歌聲的內容模仿各種動作，如小鳥飛、青蛙跳、開火車、搖小船等。

    總之，在嬰幼兒時期父母要有意識、有目的、有計劃地讓孩子逐漸學會聽、唱、欣賞音樂，使孩子對音樂充滿興趣，這不僅對兒童早期智力開發有著非常重要的作用，還為孩子成年後的音樂文化修養奠定良好的基礎。

 

11、讓寶寶拿起小畫筆

    寶寶在這階段特別喜歡大人手中筆，對這小小的筆特別著迷，隻要看到就想搶著拿到手。此時的他雖不會正確的握筆姿勢，但他依然能用整個手以拳握的姿勢拿起筆進行他的大作，在牆上、桌上、地上塗畫出亂七八糟的線條。常常是一邊畫，一邊玩，走一處，畫一片，有時還邊塗邊講，為自己能創造出這麽多的“抽象”作品而嘖嘖稱奇，倍感自豪。

    繪畫是一項眼、手、腦緊密配合的活動，因此孩子繪畫能力的發展和他的生理和心理的發育有著密切的聯係。繪畫活動有利於發展兒童各方麵的智力（觀察力、思維能力以及創造力），在幼兒時期，通過美術活動培養這種素質是非常有利，為幼兒今後的成長打下了良好的基礎。所以，近年來，許多家長為了培養孩子的一技之長或培養其美學概念，花錢讓孩子學繪畫，但是，兒童繪畫有其自身的發展規律，根據我國兒童的實際情況和觀察，兒童繪畫發展過程可分為以下幾個階段：1）塗鴉期：大約在1-3歲。2）象征期（又叫表象符號期）：3-5歲。3）主觀感覺表現期：5-9歲。4）視覺寫實期：9歲以後。在教兒童繪畫時一定要遵循他的發展規律，否則將會阻礙他興趣愛好的發展與提高。18世紀法國教育家盧梭說過：在教育中要“把孩子看成孩子”，“在他們心靈還沒有具備種種能力以前，不應當讓他們運用他們的心靈，因為它還處在蒙昧的狀態時，你給它一個火炬，它也是看不見的。”

    因此，在輔導孩子繪畫中，必須按照兒童繪畫發展階段進行。1歲期是兒童繪畫的亂畫期，處於塗鴉階段。周歲嬰兒用他們能接觸到的工具（如鉛筆、蠟筆、竹竿、樹枝等），不管在什麽地方，都會胡亂塗畫。在塗抹活動中，他們感到新奇好玩，樂於嚐試。開始還沒有想畫什麽的想法，隻是孩子好動的本能，他們對自己手的動作和塗抹的效果感興趣。經過反複塗畫，促進了手、眼、腦機能的發展，不斷增加線、形、色的感知積累。一開始塗得亂麻一團，線條沒有分別，毫無秩序，進而反複同一動作，有一定方向，說明視覺上有所控製了。這種控製能力會發展到更複雜的動作?繪出了圓形，雖然很不象樣子，但已是一大進步。成人可能對幼兒畫的形狀難以理解，但從那些線條的動態中感受到幼兒內心的喜悅和驚奇。

    因此應給他們多提供這種機會，為他們提供紙、筆，如果他們得不到紙、筆一類的工具，他們便會在地上、牆上或家具上亂塗亂畫。不要過於責怪孩子，那是因為你沒給他畫畫的工具。 

 

12、給寶寶一個鍛煉的機會

    寶寶走得穩了，小手也更靈活了，活動範圍擴大了，隨之而來的是開始有了獨立性的萌芽。父母會明顯地感到，能自由活動的寶寶更接近於一個完整意義上的人了。他好象不再完全地依賴父母了，父母的溫情和愛撫在他的眼中已經不如以前重要了，媽媽處處關照有時可能變成了一種限製，寶寶甚至不耐煩接受。他什麽都想自己幹，盡管有時又力不從心，但他願意努力去嚐試。此時麵對這個初步獨立的寶寶，父母的態度也應該有所改變，不管你內心有多擔心和緊張，都應放手讓寶寶有適當的獨立活動的機會和自由，這時寶寶成長的必由之路。

    布置一個能滿足寶寶需求的生活空間，安全而富有創意，讓孩子在其中自由地發揮他的才幹。如在吃飯前，讓孩子洗幹淨雙手，坐在孩子專用凳子上，將他的飯菜放在麵前，讓他自己自由用勺或手來取食自喂，媽媽隻要在旁協助就行，不必再像1歲以前那樣全包全攬；外出遊玩前，可囑咐寶寶自己拿上帽子、手套等小物價；上下樓梯時，家長可先讓孩子學會爬樓梯，然後一手攙扶他先讓他一步一步走上樓，走下樓；逐漸過度到讓孩子自己扶著樓梯的欄杆上下樓。對孩子來說，每一項日常活動都是一種遊戲，他都會興致勃勃去做，每一次的成功都讓他信心百倍，為自己的能幹感到自豪，更為其下一步的探索周圍世界積累豐富的經驗。當然在這過程中，父母的鼓勵和表揚也是必不可少的。

 

13、親子遊戲

    1歲以後兒童的全身動作、獨立行動迅速發展。從學會走路到隨意行走；能上下台階；逐漸掌握蹲、跑、跳、踢、鑽爬、攀登、平衡等基本動作。因此，應該注意這時寶寶的四肢動作訓練，如果把這些動作訓練結合在遊戲中進行，那麽，將會有意想不到的效果。

    1、遊戲(一)：四輪小推車小推車可以幫助剛學會行走的寶寶走穩，並逐漸離開扶持物獨立行走。同時，還可以發展手臂和腿腳的協調動作。當然在玩的時候還滿足了兒童可以到他想去的地方，引起他愉快的情緒，開擴眼界。可選擇四輪推車，從用手推車向前行走，逐漸學會推車轉彎，躲過障礙物。小車內可放娃娃或其他物品，提高兒童玩推車的興趣。玩的時候應該有大人在旁示範並照顧，以免推力過猛小車向前滑行而摔倒，遇到轉彎或有障礙物時，要加以提醒和幫助。

    2、遊戲(二)：玩皮球 球類玩具能促進這個年齡兒童發展的多種動作，如行走、跑、滾動、扔、彎腰、下蹲等。使兒童全身上下肢的肌肉、骨骼得到鍛煉，動作逐漸靈敏，準確。同時，這些活動還可以發展兒童的注意、記憶、觀察等能力。

    玩法：

    撿球 將球放在兒童前麵，由近及遠加長距離讓兒童去撿。成人將球滾出去，讓兒童邊追邊撿。

    扔球 扔出撿回地玩，可逐漸加長距離，練習跑、撿、彎腰等手腳及全身動作。

    滾球 兒童蹲下將滾出 再起身撿回，可以和成人相互滾球，練習手眼協調的準確性；將球滾過積木或小凳搭成的門洞；將球放在有斜坡的地方滾下，撿起再滾。也可以小夥伴之間互相傳球玩。以培養友好的人際關係。

    踢球 將較大的衝氣塑料球放在兒童腳前，腳一碰球即滾動，增加邊走邊踢動作的興趣，使下肢動作靈活穩定。

    3、遊戲(三)：玩滑滑梯

    公園和遊樂場所有小滑梯、攀登架、階梯等設備結合在一起玩，兒童可以得到多種練習活動，並增加樂趣。這個年齡的兒童在玩這些大型玩具時需要成人加以幫助和保護，注意減緩衝擊力，逐漸使兒童學會。有同伴一起玩時要注意中間距離，避免碰撞。培養勇敢和遵守先後次序的行為。

    4、遊戲(四)：搭積木

    積木是兒童非常喜歡的玩具，不僅可以發展精細動作，而且可以發展兒童的思維，想象能力。

    剛開始時成人可以搭積木給兒童看，邊搭邊說引起兒童興趣，然後啟發兒童自己動手搭積木。對1歲半以上的兒童，邊搭邊說引起興趣，然後啟發和幫助他自己動手。可以讓孩子搭高、搭長，說是高樓、汽車、火車、小椅、小桌等，還可以配合做簡單的遊戲，如給娃娃搭床睡覺，玩開火車遊戲，小動物找房子等等，整個遊戲過程中兒童可以了解積木的形狀、顏色，搭成物體的名稱、用途、簡單結構等，豐富了孩子的小腦袋。

    5、遊戲(五)：小小看圖片

    選擇一些畫麵簡潔、形象逼真，色彩鮮豔的圖片、畫片，媽媽和寶寶每天有1-2次，每次5-10分鍾在一起玩圖片、卡片遊戲。利用圖片、畫片講故事，獲得簡單情節的故事和知識，接受品德教育，也可以利用畫片、圖片講述上麵的形象、故事或兒歌。讓孩子看圖片是學習更多的詞匯，豐富孩子的語言的好方法之一。