錢鬧的

快樂的覺醒還在繼續練，每個星期會收到一些學習材料。這個星期的材料引導我們“滿足已有的，享受現在的”。這個道理我現在有了更深的體會。

我在工作中幫助一些朋友，因為種種原因失去了享受現有生活樂趣的能量，或者說享受現有生活樂趣能量受阻了，我幫他們找回這些能量。多年了我也一直在一些社會機構做義工，利用自己的專業知識幫助那些沒有能力付費的朋友。所以在我幫助的朋友中有一些是不富裕的，除了社會提供了基本的吃住條件以外，沒有其他可以花費的錢，這部分朋友常常為缺錢煩惱；另一部分朋友錢不是個問題，可能是因為掙錢的時候太累了，消耗了很多能量，現在也失去了享受他生活中存在的快樂。所以，在一些時候錢少了，錢多了都讓人不安。

現在的社會，物質太豐富了，我們滿眼看見的是沒有得到的東西，而看不見我們已有的東西。所以這個星期的材料引導我們看看自己已經擁有的東西，也看看自己已經實現的理想。當我們想要更多的錢和東西的時候，問問自己“我真的需要這些東西才能快樂嗎？”。每天最好做一些練習，提醒自己珍惜擁有： 我感謝家人對我的愛；我感謝自己生活在一個幹淨的城市，青山綠水，鳥語花香；我感謝自己身體健康；我感謝有一個住所；我感謝每日有三餐；我感謝自己擁有朋友；我感謝自己可以幫助需要幫助的朋友，，，這麽例舉下來，我已經非常富有了，心非常安靜地待在肚子裏。