蘭草齋

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
個人資料
蘭草齋 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

讀書筆記: 成就與滿足

(2020-05-09 15:05:07) 下一個

Unshakeable—Your financial freedom playbook creating peace of mind in a world of volatility--By Tony Robbins for Step-by step guide to money mastery

居家工作近兩個月了,從成就來看遠遠落後於當初的設想。當時想著省下了大把上下班路上的時間,而且在家上班可以有一些自由,可以乘機多讀一些書,把前一些時間存的書讀了,然後可以寫讀書筆記,發博客。可是,因為常常被拉去講講當前的心理壓力如何應對,應邀寫一些應對方法,讀書不僅沒有多反而少了,好不容易讀完一本一月份就存下的書:Unshakeable—Your financial freedom playbook creating peace of mind in a world of volatility

By Tony Robbins for Step-by step guide to money mastery

這是一本講理財的書,也是我長這麽大讀的第一本理財方麵的書,當我翻開第一章,就讀到了一段與當前狀況巧合的內容。書中寫到,美國的股市已經牛市

7年多了,修正的時間該到了,也許當你翻開這本書的時候,就是股市跌落熊市的時候。

What? 從不讀理財書的我第一次翻開這樣的書就看到這樣的內容,而且這本書是我一月份收的,一直沒讀,卻在正好是經濟困難的時候讀了。本來對這本書沒有太大興趣,但是作者是一個投資心理學家,從心理學角度來討論投資,寫的很有意思,後來我也才知道

Tony Robbins不僅是一個成功的投資心理學家,也是一個著名的成功學家,早就是暢銷書作家了。

這本書,首先討論了在如今這個動蕩的世界,我們需要一個一切都是變化的,隻有變化是永恒的,投資也一樣,如果要想穩定不冒一定的風險是不會有理想收益的。然後他分析股市的起落,統計了過去

75年的起落規律,起落基本是不斷循環的,盡管如此,做長線投資,股市總是會有不錯收益的。他不主張投資一些基金,說是投資人被收取太高的費用。這部分,他揭開了投資經紀和基金管理公司是如何勾結來收取費用,而且他們推薦基金的時候並不首要考慮投資人的利益,而是他們自己的收益。讀到這裏,我才明白自己的那點退休金怎麽就是不增長。他非常仔細地列出如何選擇投資經紀人,需要弄清楚的問題,特別是費用,還有收益中的交稅問題,這些都有可能讓你的財富大縮水。

在書的中間部分,他推薦投資上市公司的股票,在投資這些股票的過程中需要注意的具體原則,比如分散風險,高風險高收益的和低風險穩定收入的要集合起來,要長線,忌跟風買賣。在隨後的章節,他主要討論內心的糾結和恐慌是投資最大的敵人。他認為投資過程中

80%是心理博弈,隻有20%是操作。有一個平靜和穩定的心態是關鍵。

在最後一張,從金錢的投資移到人生的投資,希望人們尋找自己真正的財富。作者寫到,他與世界上很多擁有很多金錢的人交往,聽取他們的故事。他們中間很多人雖然擁有很多金錢,卻過著悲慘的生活。所以他提醒讀者,你人生真正重要的是什麽,你的夢想是什麽。人生可以有很多成就,包括財富上的成就,但是這些成就並不能讓你感到滿足。人需要找到真正的滿足感,這些可以與財富沒有關係。他書中也舉出很多列子,向讀者展示財富和成就往往並不給人帶來滿足和幸福。隻有那些尋找到真正財富的人才能滿足和幸福。他自己參與很多公益活動,利用他創造的財富幫助需要的人,他盡管患有腦瘤,但是他沒有任何恐懼地生活著,充分地享受從幫助人們的活動中得到的滿足。

想當年,中學的數學還不錯,自己很想學數學,但是那時自己無力做主,學了醫學,這以後很多年與人體,器官,細胞,動物打交道,沒有再學數學。這幾天終於有時間做一些曾經夢想中的事情,拿出一本大學的線性代數學起來,一題一題地做練習,每完成一題,滿足感由然而起,特別幸福。原來幸福於我就是解答數學題。



 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (1)
評論
guoke001 回複 悄悄話 非常有趣的文章。
返璞歸真。
欲望太多,人生反而太複雜了。
探索真理的過程應該就是幸福。
登錄後才可評論.