認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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直起腰來走路

(2008-03-24 19:19:46) 下一個

小時候,聽大人講故事,說有一偉人接見外國友人,被問到:’為什麽中國人都低著頭,彎著腰走路,機智地回答:”中國人走上坡路,所以要低頭,彎腰;而西方國家的人在走下坡路,所以昂首挺胸”.

 

我在這裏,隻想討論彎腰走路對健康與美麗的關係.幼年和青年時如果總不挺直腰,會導致脊柱發育不良,成為駝背.也會影響胸部發育,肺的功能受限製.現在我們成年了,總低著頭,彎著腰走路,也不利於胸廓運動,感覺呼吸都不能深長.直起腰,挺起胸,感覺呼吸順暢的多.

 

不管什麽衣服,穿在模特身上都別具一格.大家會認為,模特個子高,又瘦,所以好看.其實不然,一個又高又瘦的人,穿上同樣的衣服,低著頭,彎著腰,會是一種什麽樣的風景.模特穿衣好看,不僅是身材,還是他們那模特步伐,那經過訓練而顯現出來的神態和自信.小的時候,大人總教育我們:站要有站相,坐要有座相.然而,又教育我們要謙虛,在長輩和有權勢的人麵前要低眉順眼,不可直視.漸漸地,我們學會了低頭彎腰.否則,怕被人說成驕傲.

 

生活在北美,禮儀不同了,說話需要直視以示尊重.彎腰的習慣可以改了.直起腰,挺起胸,輕鬆的展示我們自己,使時尚的你更加美麗.

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