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回複 '文文媽' 的評論 : 今年大概率應該還是波加查奪冠...
賣魚哥今年真看著不一樣,這麽早就開始衝鋒,往年都是...
哇,一天開了一千公裏,真厲害! 好奇那個尖峰山如何爬...
哇,你這降膽固醇的鍛煉太有效果啦,在哪可以學習呢?
一家三代一同旅行,幸福!你們每天能開車6,7百英裏,...
一家三代這樣的旅行真是難得的經曆,讚帶著爹娘娃走四...
這個行程真是好,為啥不發運壇啊?
總統山,野牛,都挺震撼的。
回複 '嚴惠姍' 的評論 : 謝謝珊珊
回複 '文文媽' 的評論 : 哈哈,謝謝想到我,下個星期回...
夏天到了,大家travel也越來越多。怎樣在繁忙的路程中,仍然堅持拉伸?我教練在機場的時候,設計了這套動作。大家可以試試看。
特別適合坐飛機去爬山,滑雪。打鐵,跑馬的兄弟姐妹們,哈哈。當然就算啥都不做,待機的時候找個地方安靜地拉伸一下也是很好的。