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8/18 健身減肥心情日記

(2006-08-18 11:16:02) 下一個
8/18/2006

體重: 166.2磅.  穿衣體重: 169.8磅

昨天看房回來. 肚子餓了. 結果吃了蘋果. 火腿和diet soda.  結果今天體重又上來了.  晚上真的不能吃東西的. 嚴重影響體重.  

今天總算是找到合適的房子了.  明天去交定金.  回到家裏. 獎勵了自己一份蒜味火腿香腸.  雖然知道不應該. 偶爾一次也還可以了. 

現在體重169.0磅. 看來明天有希望看到效果. 



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