快手廚房

快手廚房快手餐 營養好吃又簡單
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豆腐煎雞蛋是非常快手又好吃的家常菜,我用了這種不粘平底鍋煎,用油量少,吃起來更健康,煎得兩麵黃、噴噴香,豆腐吃著更筋道,雞蛋更暄軟,比平常炒菜鍋煎得更香、更好吃! 做法步驟如下: 1)雞蛋打散,加白胡椒粉、鹽和粉芡水(加了它蛋餅不易碎)調勻,加入蔥花和彩椒碎攪拌好;
2)老豆腐切成約5mm厚的不規則大片;
3)平底不粘鍋裏倒入少量[閱讀全文]
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周末去買菜,看見翠嫩的萵筍,忍不住手癢,萵筍炒蝦仁,是我很喜歡的一道菜,好吃又養眼:萵筍青翠透明,蝦仁粉白細嫩,加上菜椒和青豆配搭,春天的氣息撲麵而來;吃起來蝦仁嫩滑,萵筍鮮脆,爽口開胃;做起來也很簡單,按以下要點和步驟,分分鍾搞定。 1)凍蝦室溫化開,保持鮮度,千萬不能用熱水泡化,那樣蝦肉會變硬,就不好吃了;
2)剝出的蝦仁,加鹽[閱讀全文]
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周末去買菜,看見翠嫩的萵筍,忍不住手癢,萵筍炒蝦仁,是我很喜歡的一道菜,好吃又養眼:萵筍青翠透明,蝦仁粉白細嫩,加上菜椒和青豆配搭,春天的氣息撲麵而來;吃起來蝦仁嫩滑,萵筍鮮脆,爽口開胃;做起來也很簡單,按以下要點和步驟,分分鍾搞定。 1)凍蝦室溫化開,保持鮮度,千萬不能用熱水泡化,那樣蝦肉會變硬,就不好吃了; 2)剝出的蝦仁,加鹽[閱讀全文]
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周末買菜的時候,看見新上的白嫩蓮藕,很新鮮,趕快拿了一根,3節藕。到家就拌了藕片,清甜爽脆,久違的味道啊!讓我不由想起小時候奶奶炸藕丸子的香味;老公說,不如炸藕夾吧,哈哈,婆婆喜歡炸藕夾,他也在回味自己家裏的味道啦!其實,我也喜歡吃藕夾,金黃酥脆,吃起來卡拉卡拉直掉渣,隻是怕炸不好,這次老公用上了家傳的秘籍,我也跟著飽飽口福。 第一[閱讀全文]
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做豆漿或豆腐的時候,總會產生豆渣。這些豆渣除了擠出一部分植物蛋白外,仍然富含大豆本身所具有的微量元素、維生素和氨基酸,對人體非常有益,加入核桃仁、黃油、雞蛋、麵粉和紅糖,烤成小餅,香甜可口,營養豐富,配咖啡、配茶都很好吃。 [閱讀全文]
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這個視頻我主要想分享自己在家做豆腐的經驗和體會,相信喜歡吃豆腐的朋友也會像我一樣,吃了自己做的豆腐,就不想去買豆腐了,哈哈!首先,不是為了省錢,其實自己做豆腐,花的時間成本很高,所以我一般在周末做,做的過程中,眼看著一粒粒金黃飽滿的豆子變成雪白的漿汁,再在煙霧迷蒙中散發出陣陣香氣,仔細檢查配方,小心加入凝固劑,稀溜溜的豆漿,立刻凝[閱讀全文]
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櫻桃丸子,是我自己起的名字,正像櫻桃西紅柿一樣,是指丸子和西紅柿的大小像櫻桃一樣,口感好像跟大個兒的也不太一樣呢。小時候經常聽大人說:餃子包小一點,一口一個,好吃。真的麽?不記得了。後來,有一次吃韓國烤肉的時候,服務員小姑娘特意比劃著示意:把烤肉沾上醬汁,用生菜包好,一把塞嘴裏,再閉著嘴慢慢嚼,嗯,好像跟一口一口咬著吃不一樣喔。於[閱讀全文]
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這道菜用料簡單,操作方便,是家庭飯桌上的常見菜。洋蔥具有殺菌、促消化、降血脂、降血壓、補鈣、防癌抗癌的作用,跟五花肉搭配,既去除油膩,又增加香味,葷素搭配,營養更健康。 [閱讀全文]
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這道家常菜營養價值非常高,孜然不僅具有特殊的香味,而且富含人體所需的礦物質,跟牛肉搭配,成菜鮮香滑嫩,暖胃益氣,是冬天的進補佳品。本視頻將傳統的炒孜然牛肉,改為用不沾平底鍋慢煎,大大減少了食用油的用量,既保持了牛肉的滑嫩香鮮,吃起來也更健康。 [閱讀全文]
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這是一道超級懶人菜,原料簡單、調料簡單、製作過程簡單,隨意搭配其它蔬菜,幾分鍾搞定一頓美餐,非常適合工作繁忙的上班族和學習緊張的學生黨。
謝謝觀看! [閱讀全文]
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