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滿江湖 (熱門博主)
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在孕婦分娩過程中進行醫療和外科手術幹預如今在世界上很多地方都處於增長的趨勢,在澳大利亞幾乎三分之一的女性在分娩時都會采用剖腹產手術,而大約50%的孕婦都是被誘導所致;近日,在一項刊登在BMJ雜誌上的研究報告中,研究人員通過研究發現,通過外科手術幹預(剖腹產)所出生的嬰兒後期出現健康問題的風險較高,這其中就包括嬰兒短期的問題,比如黃疸和喂養[閱讀全文]
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痛風病人平時在家做飯有以下幾點需要注意。在食物的選擇上:優先選擇蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等嘌呤含量低的食物,少選擇動物內髒、濃肉湯、魚子、腦、沙丁魚、鳳尾魚等嘌呤含量很高的食物。一些脂肪、鹽含量高的食物也要少吃,如肥肉、鹹肉、臘腸等。主食要保證充足,米麵搭配著吃。在烹飪方法上:多用煮、燉、拌、鹵等少油的烹調方法,少用煎、炸、烤的方法[閱讀全文]
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“寒濕”是中醫中的一個概念,它被視為威脅我們健康的重大隱患。眾所眾知,癌症是當前威脅人類生命健康的“頭號殺手”,我國每年因患癌喪生的人數多達百萬之眾,可你知道嗎?癌症這種惡性疾病和寒濕存在的著密切的聯係。當寒濕侵入人體之後,會對我們的各個髒器造成慢性損傷,導致機體的免疫能力下降,誘發各類慢性疾病,三高、糖尿病、冠心病、各[閱讀全文]
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肝癌,一個十分可怕的診斷詞,聽著似乎和日常生活關係不大,但在乙肝發病率高的人口背景下,肝癌離我們並不遙遠。一半以上肝癌在中國我國是肝癌的高發國,2011年中國肝癌發病人數約35.6萬,發病率為26.39/10萬。簡單換算一下,一座人口300萬的城市,平均一天就有兩人得肝癌!全市一年就有792人得肝癌!2014年,世界衛生組織發布的《世界癌症報告2014》指出,2012年中國新[閱讀全文]
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“麵子”,是我們在談話裏常常聽到的,因為好像一聽就懂,所以細想的人大約不很多。但近來從外國人的嘴裏,有時也聽到這兩個音,他們似乎在研究。他們以為這一件事情,很不容易懂,然而是中國精神的綱領,隻要抓住這個,就像二十四年前的拔住了辮子一樣,全身都跟著走動了。相傳前清時候,洋人到總理衙門去要求利益,一通威嚇,嚇得大官們滿口答應,但臨[閱讀全文]
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不知道大家有沒有聽說過“最佳排便時間”這個說法,傳說在每天早上6:00~8:00之間排便,說明你的身體最健康,這也是上廁所的最佳時機,如果這個時間點不排便,就說明你的身體可能已經出了一點小問題了。這種說法,有沒有道理?身體健康的人,排便都在早上?在早上起床之後,坐在馬桶上把前一天吃的東西排排幹淨,可能是很多人留下來的“習慣”,即使有[閱讀全文]
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(2018-04-19 01:00:10)
從醫學角度看成年人睡眠根據現代睡眠醫學理論:成年人的睡眠一般是單相性睡眠:就是睡“一大覺”,一般是從晚上睡到第二天早上,如果是從早上一覺睡到晚上也是單相性睡眠。但有時也會是多相性睡眠:睡覺不是一次睡很長時間,而是一會兒睡一會兒醒。由於人類在生理學上並不是必須采用單相性睡眠,所以也可根據身體的具體狀況進行多相性睡眠,比如打個盹兒[閱讀全文]
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上火,是生活中經常會聽到的一個詞語,但是,你知道嗎?上火也分不同的情況,身體不同部位上火,症狀不同,去火方法也不同,你知道嗎?
根據“觀舌”法,自我判斷哪裏上火了,對症下藥,才會事半功倍!舌尖紅——心火
如果舌尖紅,伴有煩躁、口幹、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便幹等症狀,就可能是心火。一招去[閱讀全文]
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1、濃茶毀腎濃茶含較高的氟,常喝濃茶會損害腎髒。因為,腎髒是氟的主要排泄器官,當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時,導致氟在體內蓄積,腎髒含氟量會明顯增多。引發“茶葉型氟中毒”。幾乎所有人都有一個觀念,就是濃茶解酒,但事實上酒後飲用濃茶相當於“雪上加霜”。因為茶葉中的茶堿具有利尿的作用,大量飲酒後,酒精來不及分解就會隨著茶水[閱讀全文]
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近日,一篇由美國羅切斯特大學醫學中心的研究人員發表在國際雜誌《科學通報》上的文章指出,少量飲酒對大腦健康有益。這則消息應該會讓愛酒人士興奮不已。不過,在興奮之餘,還是讓我們來理性地分析一下,應該如何看待這個研究結果。在這項研究中,研究對象是小鼠。研究人員把小鼠分成三組,通過腹腔注射,分別給小鼠低(0.5克/公斤體重)、中(1.5/公斤體重)、[閱讀全文]
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