博文
(2011-08-28 08:18:39)
湖北小吃麵窩的做法詳細介紹麵窩的製作材料：大米4600克，芝麻50克，黃豆400克，蔥花500克，精鹽100克，芝麻油5000克，薑米100克。麵窩的特色：色澤金黃，呈圓窩式，中間薄焦酥，邊圈厚柔軟，味正，含有蔥、薑、芝麻香，膾炙人口。教您麵窩怎麽做，如何做麵窩1.把大米放入清水盆中淘洗，去掉雜質，洗淨瀝出，仍放入盆內，加黃豆150克，用消水浸泡至水分滲透米內，瀝出[閱讀全文]
(2011-08-27 17:05:19)
鄭集，男，1900年5月6日生於四川南溪劉家鎮，是中國營養學的奠基人，中國生物化學的開拓者之一。曆任任南京大學醫學院教授，博士生導師，生物係教授兼生物化學教研室主任。他早年就讀於國立東南大學生物係，1930年赴美國留學，曾在俄亥俄州立大學、耶魯大學、印第安納大學學習，1936年獲美國印第安那大學獲生物化學博士學位。一生致力於生物化學、營養學和衰老生物[閱讀全文]
(2011-07-15 20:31:33)
1.平時經常食用熟黃豆粉或生花生米對高脂血症較有效。
2.脂肪肝食療二方：（1）、首烏紅棗粥：首烏粉30克，粳米75克，大棗5枚或小紅棗8枚，紅棗與粳米熬成粥後加首烏粉攪勻，再次煮沸，即可服用。（2）、蚌肉豆腐湯：河蚌2隻（150克），取肉洗淨，入鍋略煸，加水1碗，大火燒開後，倒入豆腐半盒，馬蘭頭100克，再度燒開後，加精鹽味精盛起，可單獨食用，也可佐餐。<[閱讀全文]
2.脂肪肝食療二方：（1）、首烏紅棗粥：首烏粉30克，粳米75克，大棗5枚或小紅棗8枚，紅棗與粳米熬成粥後加首烏粉攪勻，再次煮沸，即可服用。（2）、蚌肉豆腐湯：河蚌2隻（150克），取肉洗淨，入鍋略煸，加水1碗，大火燒開後，倒入豆腐半盒，馬蘭頭100克，再度燒開後，加精鹽味精盛起，可單獨食用，也可佐餐。<[閱讀全文]
(2011-07-15 20:16:09)
血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷。這種情況如果發生在心髒，就引起冠心病；發生在腦，就會出現腦中風；如果堵塞眼底血管，將導致視力下降、[閱讀全文]
(2011-07-15 20:14:06)
高血脂產生的原因：高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾症。血脂這個概念是人的血裏麵是有一些脂肪，這些脂肪主要是膽固醇、甘油三酯這兩種，另外還有一種叫類脂，這裏類脂包括磷脂、糖脂還有固醇類，這些總稱為血脂。
高脂血症有什麽症狀呢？高血脂症一般表現不是很明顯。絕大多數的高脂血症自己沒有感覺，[閱讀全文]
高脂血症有什麽症狀呢？高血脂症一般表現不是很明顯。絕大多數的高脂血症自己沒有感覺，[閱讀全文]
(2011-07-15 20:12:52)
血脂高都有哪些信號：血脂高都有哪些信號?血脂高是一種全身性的疾病，是血液中的膽固醇過高或是密度過大，給人體造成很大的傷害，它可以引起身體的很多疾病比如冠心病和心肌梗死等等，那麽，此種疾病有什麽信號呢?下邊就給大家介紹一下。
血脂高的信號：
1、腿肚經常抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。
2、瞼黃疣是中老年婦女血脂[閱讀全文]
血脂高的信號：
1、腿肚經常抽筋，並常感到刺痛，這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。
2、瞼黃疣是中老年婦女血脂[閱讀全文]
(2011-07-15 20:09:25)
什麽是高血脂症？血脂高症患者隨著社會的不斷提高也在提高，生活中飲食不當和不科學的生活習慣都可以導致此疾病的發生。對於血脂高症下麵有詳細的介紹。近年來，我國高血壓病、血脂高症、冠心病、糖尿病、肥胖症等富裕性疾病的發病率明顯上升，已經引起全社會的關注。這類疾病是威脅中老年人健康的第一大殺手，高脂血症、糖尿病、肥胖症等相關性十分密切的病[閱讀全文]
(2011-07-15 18:10:04)
今年五月，我偶然在一美國銷行甚廣的醫藥衛生雜誌Prevention看見一篇「你願意每天花幾分鐘去被減低你的血壓嗎？」我因為這個題目很動人，當時把全文讀了兩篇，還照著它所指示的把那個所謂「IsometricExercise」的肌肉運動試行了幾次，隨著天天如此練習。
從今年五月到十一月，我的血壓可以說是直線下降。高的收縮壓數字190-180-170-160；低的舒張壓數字是90-87-85-83。我於十[閱讀全文]
從今年五月到十一月，我的血壓可以說是直線下降。高的收縮壓數字190-180-170-160；低的舒張壓數字是90-87-85-83。我於十[閱讀全文]
(2011-07-15 17:58:47)
高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應堅持藥物治療外，經常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶：山楂所含[閱讀全文]
菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶：山楂所含[閱讀全文]
(2011-07-15 10:50:48)
疾病可能與生俱來，據美國“父母”網站報道，亞特蘭大醫學博士詹尼弗舒指出，有很多常見的健康問題與遺傳密切相關，人們應當及時預防。 高血壓。父母均患有高血壓者，子女今後患病概率高達45%。建議有家族史的人至少每年定期監測血壓；減少鹽的攝入，多吃富含鉀的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控製肥胖；戒煙限酒。 糖尿病。父母都有糖尿病者，其[閱讀全文]
