2007年卓瑪版錄像2011年程珮瑩版錄像
藏族女子獨舞《母親》和歌舞劇《卓瓦桑姆》在藏族舞蹈中比較有代表性。《母親》的編導是張繼剛，表演者是卓瑪。《母親》主要表現的是一位開朗、慈祥、剛毅、柔情的藏族老媽媽形象，隱形中表現了藏族古老而深重的曆史。《母親》中可以感悟到一個民族的偉大和美好的祖國山河，並激發對祖國的眷戀。《母親》采用藏族舞蹈[閱讀全文]
博文
(2014-03-06 18:06:53)
2007年卓瑪版錄像2011年程珮瑩版錄像
藏族女子獨舞《母親》和歌舞劇《卓瓦桑姆》在藏族舞蹈中比較有代表性。《母親》的編導是張繼剛，表演者是卓瑪。《母親》主要表現的是一位開朗、慈祥、剛毅、柔情的藏族老媽媽形象，隱形中表現了藏族古老而深重的曆史。《母親》中可以感悟到一個民族的偉大和美好的祖國山河，並激發對祖國的眷戀。《母親》采用藏族舞蹈[閱讀全文]
(2014-02-27 18:25:56)
藏族女子群舞《酥油飄香》表演錄像
編舞：達娃拉姆表演：西藏軍區政治部文工團比賽錄像
舞蹈《酥油飄香》 白雲照草原，牧歌追太陽，當家的日子好紅火，酥油十裏香，酥油茶滾滾香，滾滾香，送給親人解放軍，軍民情誼長。——《酥油飄香》 “我在構思《酥油飄香》之初，首先想到的（除結構外）動作語匯的準確表達……這[閱讀全文]
(2014-02-27 16:41:17)
衛藏藏族舞
吐蕃時期的宮廷舞蹈：諧欽
西藏傳統音樂藝術淺析 西藏山南地區的民間舞蹈“果諧'（西藏農村歌舞）
上過央視的久河卓舞CCTV-2011央視元宵晚會-藏族卓舞《吉祥鼓韻》》曼妙多姿的久河卓舞久河：山南地區
康巴藏族舞
巴塘藏族“諧”介紹：舞，生命直接而強烈的表現
安多藏族舞
甘南民間歌舞“莎目”舞
[閱讀全文]
(2014-02-25 09:16:13)
2014.2.24.課堂內容身韻基本舞姿課堂教學版課堂教學版課堂教學版課堂教學版原版教材《中國古典舞身韻女班教材》中國舞考級9級舞姿一中國舞考級10級舞姿一中國舞考級10級舞姿二中國舞考級11級舞姿中國舞考級12級舞姿王偉講解《舞姿和控製能力》王偉的舞姿介紹胡偉教材
要求：
舞姿準確；上身動作與腿動作協調配合及關係；腿部動作的力量，規格，有上拔感；舞姿與[閱讀全文]
(2014-02-22 14:40:24)
中央民族大學藏族舞蹈教學211工程國家三期
中央民族大學藏族舞蹈教學（包括教材介紹和學生示範表演）；中央民族大學2011年6月19日國家重點科研項目211三期舞蹈藏族教材男班精品課授課教師：丹周多傑教授演出地點：中央民族大學教學禮堂003丹周多傑老師講話視頻10’53秒。
薩仁老師講話，屈伸動率和手位組合，弦子表演組合，玉樹依，顫跺步，謝幕
中央民族[閱讀全文]
(2014-02-16 19:51:43)
2014.3.09顫動律學習練習錄像一，練習錄像二
2014.3.02YMCA太極節（演出錄像）演出錄像二萬裏長征要邁步，上台誰敢不背書？候場時刻實錄再複習一遍
演出瞬間
演員合影
演員與其他部門人員
整理行裝
演出後吃下午茶，享受在一起的周末
(以上照片來源：TangDali)
2014.2.16藏族舞零基礎，學習屈伸（練習錄像）[閱讀全文]
(2014-02-14 10:53:35)
形：一切外在的，直觀的動作，姿態，動作與動作之間的連接，姿態與姿態之間的過渡路線，凡是一切看得見的形態與過程... 形：一切外在的，直觀的動作，姿態，動作與動作之間的連接，姿態與姿態之間的過渡路線，凡是一切看得見的形態與過程都可稱之為“形”。
神：泛指內涵，神采，韻律，氣質。
勁：指內在的節奏處理和有層次，有對比的力度處理。[閱讀全文]
(2014-02-13 12:37:03)
第一場
春回大地（1978年—1985年）抒情歌曲的複興：
1、祝酒歌，李光羲
2、魯番的葡萄熟了，關牧村
3、在那桃花盛開的地方，蔣大為
4、請到天涯海角來，沈小岑
5、鼓浪嶼之波，張暴默
6、在希望的田野上，夢鴿
7、我們的生活充滿陽光，於淑珍
8、我愛你中國，葉佩英
9、年輕的朋友來相會，合唱
10、童年，成方圓
11、外婆的澎湖灣，[閱讀全文]
春回大地（1978年—1985年）抒情歌曲的複興：
1、祝酒歌，李光羲
2、魯番的葡萄熟了，關牧村
3、在那桃花盛開的地方，蔣大為
4、請到天涯海角來，沈小岑
5、鼓浪嶼之波，張暴默
6、在希望的田野上，夢鴿
7、我們的生活充滿陽光，於淑珍
8、我愛你中國，葉佩英
9、年輕的朋友來相會，合唱
10、童年，成方圓
11、外婆的澎湖灣，[閱讀全文]
(2014-02-13 12:23:02)
(2014-02-11 07:50:37)
2014.2.10課堂內容雙晃手課堂教學版原版教材參考教材胡偉老師參考教材趙必純老師中國歌舞劇院舞蹈考級四級：雙晃手中國歌舞劇院舞蹈考級六級：雙晃手組合中國舞考級教材11級-雙晃手舞蹈學校雙晃手雙晃手組合舞蹈基訓雙晃手“夢憶江南”少年舞蹈教程晃手組合
雙晃手是雙手同時由手腕領著與腰的動律一致，在立圓的軌道上運行的動作，也可以理解為一手做蓋[閱讀全文]
