定要寫完，否則再拖下去，我都要不記得了，LOL.
第二站休息以後一直和攝影師朋友一起騎，一路八卦他最近的女朋友，他個子巨大，在我前麵擋風很舒服，一直看到一堆人搖鈴，才開心地發現，那個風景最好的酒莊休息站到了。
雖然在一邊看著大家大嚼大咽我卻隻能喝proteinshake，但是看到了許多熟悉的麵孔，有我們熊貓隊的，也有其他地方認識的朋友，大家一起說笑了[閱讀全文]
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(2015-05-05 16:55:47)
定要寫完，否則再拖下去，我都要不記得了，LOL.
第二站休息以後一直和攝影師朋友一起騎，一路八卦他最近的女朋友，他個子巨大，在我前麵擋風很舒服，一直看到一堆人搖鈴，才開心地發現，那個風景最好的酒莊休息站到了。
雖然在一邊看著大家大嚼大咽我卻隻能喝proteinshake，但是看到了許多熟悉的麵孔，有我們熊貓隊的，也有其他地方認識的朋友，大家一起說笑了[閱讀全文]
(2015-05-02 22:22:46)
沒想到一個一百裏的騎行，我拖拖拉拉寫不完，最近抗生素吃多了，腸道菌群紊亂，有點拉肚子，寫東西好像也有點稀稀拉拉的。。。
話說下了坡以後，我覺得體力很好，一路騎到第二個休息站，一個人拍了拍我的肩膀，我轉頭一看，驚喜地看到我的攝影師朋友。
說起這位老朋友，也是另外一個生動的故事。我兩年前在一次爬魔鬼山的時候認識了他，那時候他大腹[閱讀全文]
(2015-04-29 09:07:25)
一邊開車，一邊喝加了蛋白粉的咖啡。我一周都沒有喝咖啡，為了今天能夠有精神，現在想想，其實我根本就沒有放棄來騎這個century的計劃，隻是動搖了一下，米姐的水晶球還是很準的。
到達起點的時候，天還沒有亮，注冊還沒有開始，已經有誌願人員走來走去維持車流，我跟著他們的指揮進入停車場，我是第三個到的。
坐在車裏，我吃了醫生給我開的兩種抗[閱讀全文]
(2015-04-28 13:35:45)
4/26是一年一度灣區大規模的PrimaveraCentury，每年都有上千人參加，從Fremont騎到livermore繞一個100裏的大圈子。在意大利語裏麵，Primavera是春天的意思，於是很有創意的熊貓隊員們就說這是一次叫”春“的騎行，汗！
自從去年秋天爸媽回國以後，我鍛煉少了很多，體力明顯下降，從春天開始雖然每周都堅持騎車，但是還是覺得不如去年時候的狀態了。
人急上火，從小[閱讀全文]
(2015-04-23 10:29:32)
本來牙齒漸漸好起來，前天突然開始又感染了，一個晚上折騰得我生不如死，從來不吃止痛藥的我終於忍不住吃了，然後取消了門診，昏昏沉沉地去看醫生，作清創手術，昏昏沉沉回來繼續睡覺。
今天早上，開車來到門診，還是覺得很虛弱，但是很多病人積攢著要看，很多事情積攢著要做。一直在訓練的周末的Primaveracentury，也被迫取消了。心情不由得很低沉。
看[閱讀全文]
(2015-04-20 21:16:17)
今天下午開始不知道為什麽牙齦痛起來，可能是上班說話多了，喝水少了，連帶到整個左麵的咬合關節都痛，一直到太陽穴。
下班時候心情因為這些不適而變得低落，但是看著病人的報告，他們承受的折磨和痛苦，遠遠多於我的，我拿起電話給他們打電話，告訴他們那些好好壞壞的消息，電話那一端的生活，是坐在寬敞明亮的辦公室裏的我，無法想像的。
我有一個[閱讀全文]
(2015-04-19 10:53:43)
一年一度的灣區Cinderella騎行昨天又轟轟烈烈地舉行了。幾千個喜歡騎車的姑娘大媽們，帶著各種花呀，紗裙呀，花枝招展地在有一個加州風和日麗的早晨出發了。
這個騎行其實對我和朋友們來說已經不是很有挑戰性了，但是我就是喜歡看到那麽多女騎車手們，從四麵八方趕來，精心準備，展現她們對自行車的熱愛。
去年我騎車啥也沒準備，覺得很不應景。這次我[閱讀全文]
(2015-04-07 12:06:50)
上個星期天因為下雨的可能，本來說好騎車的朋友們紛紛臨陣退卻。他們越是退縮，我越是想去，好像是一種賭氣一樣。另外也是因為月末的兩個longride，需要好好訓練了，這個周末我要出差開會，星期天是最後一次訓練機會了。
原先約好的是九點，但是既然沒人去了，我四點半醒來，就起床準備了，然後六點多上路。一路上，一輪皎潔的明月在我的左邊，那樣明亮，讓我[閱讀全文]
(2015-04-04 21:33:24)
去年五月的時候，我和朋友約好去騎舊金山北麵的MtTam，我順便把爸媽也帶去了，這樣我騎車的時候，他們可以在海邊散散步。
我們提早到了以後，在sausalito一個露天小餐館邊吃邊等。正值用餐高峰，人流洶湧，我被排隊的人擠得暈暈乎乎，以為自己點了一個開胃菜兩個主菜（因為我騎車不想吃很多），誰知道上來三個主菜，而且量特別大。
正在犯難，突然看到邊上[閱讀全文]
(2015-03-30 08:49:15)
熊貓組裏有個非常善良憨厚的男孩子，叫做phil，五月份就要做爸爸了，因為人品好，整個熊貓隊，除了生病的玫瑰和要帶娃的dedede，其他隊員傾巢出動，為他舉行babyshowerride。
大清早天不亮就出門了，雖然我前天晚上囑咐過我爸媽別起來給我弄早餐，操心的老媽還是早早起來給我準備了麵包和咖啡。然後我又去醫院補充了一下給養，一路開到小夥伴家，熱情的小夥伴太太和[閱讀全文]
