Arizona鐵人三項訓練日記： 172 days to go －－－訓練開始了。中學老師去世了

想起來以前唐老鴨的那句話，演出開始了！

在三天長周末的調整以後，我的三項計劃重新開始了，加大了強度。今天是2500 yard快速stroke遊泳，然後5英裏跑步，要求2英裏all out。

早上遊泳最後500時候都覺得有點惡心了，不知道是不是肚子餓了，想想大鐵要求將近5000yard，還有時間限製，真的是不練不行。stroke rate不錯，現在平均到30了，剛開始時候隻能24左右。但是stroke rate快，也要注意完成每一個stroke，否則就犧牲了每一次前進的距離，今天看了一下stroke distance還是一樣，看來form沒有大的影響。

一天上班無話。

下班以後準備跑步，走到停車場鋪天蓋地的熱浪襲來，96度。當即text教練，允許我去gym用跑步機。她一向不讚成用跑步機，要求戶外真實跑步，而且跑步機上數據也和實際跑步會有差距，但是今天讓我這樣去跑步幾乎是有點不安全了。跑步時候一直就看ironman 的錄像，那種音樂和衝線者們的歡呼激勵著我，讓我揮汗如雨地在跑步機上不停奔跑，我好像在另外一個世界，周圍熙熙攘攘的gym和我完全無關了，我在那個充滿勵誌的鐵人世界裏沉浸。

回到家吃晚飯，不知道怎麽想起高中的語文老師，就在同學群裏問了一下，方知道老師早已去世。她對我特別關照，暑假時候讓我去她家，她把自己收藏的書給我看，看完以後拿去她再給我另外的書。我第一次肯德基就是她帶我去吃的，笑眯眯看著我啃雞翅，吃土豆泥。

她在那個偏重數理化的學校裏，仿佛一股清溪，柔弱卻又堅強地捍衛著一點文學的風采，卻不是那種為了高考而瘋狂刷題式的文科教育。這樣的她在那個係統，注定是格格不入的，學生們會覺得她不知所謂，同行們也會呲笑她迂腐不識時務。但是她在講述散文時候眼裏的光芒，讓我覺得我們高中的人生，不能隻有高考。

高考前一周，大家都在疲倦地做題。她對大家說，都不要做了，好好休息，睡一覺吧。我至今記得她那柔柔的聲音。音容笑貌猶在眼前，人卻早就沒了。想想真的很悵然。

我高中畢業以後，就再也沒有見過她，每次打電話去她的女兒都說她不在。慢慢我知道她好像得了老年癡呆，但是卻再也無法聯係到她。真的很遺憾。她對我那樣的感情，我總覺得自己學醫也許會有點幫助，但是卻沒有這樣的機會。

不知道她葬在哪裏，想去看看她，讓她看看當年她愛護的一個女學生，現在長大了，有了自己的家，她一定會很高興。