過去一周,兩次跑步都在戶外,天氣暖和了,真舒服。周二開會到晚上8點後,好在周三回來得早,也好在現在的我靈活了一些,要是以前估計會是想著當日事,當日畢,會在周二晚上,在跑步機上跑,因為上班的日子,天黑以前到家不是能保證的。周三跑步的時候,院子裏小孩子們騎車,玩scooter的好多,還有很多散步的,遛狗的,好玩!以後繼續盡量早點下班。跑得很慢,也沒有關係,堅持就好!




5K打卡 看雲卷雲舒
burpeejump (2026-03-29 18:39:33) 評論 (0)過去一周,兩次跑步都在戶外,天氣暖和了,真舒服。周二開會到晚上8點後,好在周三回來得早,也好在現在的我靈活了一些,要是以前估計會是想著當日事,當日畢,會在周二晚上,在跑步機上跑,因為上班的日子,天黑以前到家不是能保證的。周三跑步的時候,院子裏小孩子們騎車,玩scooter的好多,還有很多散步的,遛狗的,好玩!以後繼續盡量早點下班。跑得很慢,也沒有關係,堅持就好!



