把杏仁和核桃洗幹淨
先把杏仁先烤10分鍾，280°F
鍋裏放入2大勺黃油 / 1/4杯紅糖 / 1小勺鹽 / 1/4杯玉米糖漿
加入杏仁和核桃仁
然後320°F，30分鍾，其間要拿出來翻拌
每天吃上這樣一把，一天的鈣的需要量就夠了
烤杏仁、核桃，每天吃上這樣一把，一天的鈣的需要量就夠了[圖文+視頻]
皮球 (2022-11-29 08:20:48) 評論 (0)把杏仁和核桃洗幹淨
先把杏仁先烤10分鍾，280°F
鍋裏放入2大勺黃油 / 1/4杯紅糖 / 1小勺鹽 / 1/4杯玉米糖漿
加入杏仁和核桃仁
然後320°F，30分鍾，其間要拿出來翻拌
每天吃上這樣一把，一天的鈣的需要量就夠了