這幾天在健身房鍛煉的時候，運動中能看到自己腹部有時隱時現的六個方塊。但是停下來真要我擺pose，又還不會那麽明顯。
由此可見健身不難。6pack也不是mission impossible。人到中年，體育成績一直不好，還有點平足的三娃媽可以做到，so can you!
還不開始健身，還在等什麽？！
6pack初見雛形
純彩 (2013-06-14 12:13:40) 評論 (0)這幾天在健身房鍛煉的時候，運動中能看到自己腹部有時隱時現的六個方塊。但是停下來真要我擺pose，又還不會那麽明顯。
由此可見健身不難。6pack也不是mission impossible。人到中年，體育成績一直不好，還有點平足的三娃媽可以做到，so can you!
還不開始健身，還在等什麽？！