減肥的姐妹們,我來貢獻一個食物熱量表

愛到荼蘼 (2010-05-09 19:28:32) 評論 (1)

正在減肥中,晚飯沒吃,媽媽煮了玉米,忍不住,覺得玉米應該熱量不高,一口氣吃了兩個,吃完才想起來要查熱量,一看嚇一大跳,抵得上兩碗米飯了,白餓了……

僅供參考

食物熱量表