快速恢複體能的方法。一天就可恢複極度疲勞引起的手腳無力。

早晨，橘子和桃的水果罐頭，一碗，然後，100毫升的D對200ml的水，喝完以後睡覺。
          （ 如果有疼痛加服400mg的益補，緩解肌肉疼痛痙攣。）
      

中午，再喝一碗橘子和桃的罐頭，再喝同樣的D,

            然後去做按摩，舒筋活血90分，

            然後吃中午飯，餃子，尕瘩湯一大碗，回家後再喝D,接著睡覺。

晚上起來，吃飯，麻婆茄子，然後再喝D,一睡到天亮。

第二天，雖有點身體輕浮，但已無大礙。

大病久病等疾病引起的，針對症狀，加減其他重要的營養東西。