備料：
1、一磅新鮮貝 2、大號紅椒一個（切成小丁塊） 3、銀杏仁小袋包裝兩袋 4、青豆與
銀杏仁同量 5、蔥、薑（切碎）鹽、糖適量。
做法：
1、將炒勺置在火上 2、倒入豆油約3勺（一般炒菜的用量）3、油熱後，倒入蔥、薑
4、待蔥、薑出香味後，倒入鮮貝 5、翻炒2分鍾後，將2、3、4倒入鍋裏一起翻炒
6、放入鹽、糖適量 7、翻炒一分鍾後起鍋。
特點：看上去非常有食欲，且有營養，口感又好
爆炒彩帶 (圖)
中文交流之星 (2008-03-01 19:57:25) 評論 (1)備料：
1、一磅新鮮貝 2、大號紅椒一個（切成小丁塊） 3、銀杏仁小袋包裝兩袋 4、青豆與
銀杏仁同量 5、蔥、薑（切碎）鹽、糖適量。
做法：
1、將炒勺置在火上 2、倒入豆油約3勺（一般炒菜的用量）3、油熱後，倒入蔥、薑
4、待蔥、薑出香味後，倒入鮮貝 5、翻炒2分鍾後，將2、3、4倒入鍋裏一起翻炒
6、放入鹽、糖適量 7、翻炒一分鍾後起鍋。
特點：看上去非常有食欲，且有營養，口感又好