收藏：溜腰花-----by瀟瀟 來源: 瀟瀟私房美食 於 06-12-20 15:23:58

溜腰花-----by瀟瀟 來源: 瀟瀟私房美食 於 06-12-20 15:23:58 />

表弟今天早上下了飛機，可惡的航班，早上5點半到 可憐了我這個大睡貓，4點時就在鬧鍾的嘶喊聲中爬了起來 從家開車到機場需要45分鍾，我對冤家說自己開車去就可以了，讓他多睡會 可他說，天那麽冷，那麽黑，我這個F1賽手實在是讓他不放心 （他到處跟別人讚揚我的車技，例如：在奧德的高速上開180......） 看看，這是多麽明顯的嫉妒心！！！ 半夢半醒，到了機場，飛機竟然晚點 我坐在機場大廳的椅子上真是想給上下眼皮開個會，它們不停的在打架 從機場回到家，原本的“回鍋覺”計劃又一次流產，瑣瑣碎碎的一天啊 現在距離明天還有5分鍾，困，真的好困，但我還是堅持把日誌寫上 不為別的，就為你們----所有支持我的朋友！！！ *********溜腰花********** 1：豬腰3個，從中間剖開，去掉腰騷部分 2：斜橫刀切，底部不要切斷 3、4：然後正著刀切，與剛才的刀口呈斜十字 5：切2刀之後，第3刀連底切斷，成腰花 6：將且好的腰花放入碗中 1：切好的腰花加料酒、水澱粉抓勻，醃半個小時 2：辣椒、洋蔥、蔥末、薑片、蒜片 3：鍋內置油燒熱，倒入醃好的腰花迅速過油，表麵變色後撈起，瀝去油 且好的辣椒、洋蔥入油鍋過油，撈出，瀝去油 4：鍋底置油燒熱，入蔥末、薑片、蒜片炒出香味 倒入一湯匙香醋，然後馬上倒入已過油的腰花、辣椒、洋蔥 同時加少許醬油、鹽、雞精，淋少許香油，勾芡，迅速翻炒出鍋 瀟瀟私房菜推薦： 雙吃豆角幹 韓醬雞塊 幹燒兔肉--燒烤的味道 點擊圖片進入，瀟瀟美食私房菜：           精彩帖子推薦: