瘋狂的gardeners！讀光鹽教授“瘋狂的球友” 有感！

城市有免費的compost，我從來不感興趣！我自己會做compost，而且是 hot compost . 
最近，認識了一位種地高手，他說城市免費的compost挺好用，我信他，就一同去了。9 點就出發了，我的天，車隊排2 公裏，一個小時過去了，估計還得15 分鍾才能輪到我們。

可是，我需要去廁所，咱不是學會跑步了嗎，就橫穿草地，爬坡直奔簡易廁所。返回的時候，沿著車隊跑，這時另一輛車裏的同胞對我的跑步十分好奇：“你這麽喜歡跑步啊！” 他肯定不知道我是憋不住才跑步的。不過，我確實喜歡跑步，跑的很爽！

看看瘋狂的gardeners！真讓人興奮！

所有跟帖： 

• 最近沒時間跑步，忙著育苗，運土，運肥，翻地。raspberry 和蘆筍長勢喜人，秋葵和葡萄是 -lawattaction- ♀ (222 bytes) () 05/14/2023 postreply 22:11:47

• 農事算活動，不是運動。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 23:09:27

• 當然是運動，而且是與自然接觸的全身的運動。舍人類本性的活動而在健身房跑步機上流臭汗，是現代人腦子被洗了以後的悲哀。。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 01:34:56

• 你和200斤一個路數，為人類健康指明方向，哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 05:19:34

• 老五叔，指航程，七姑老四肚子疼，肚子疼。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 06:19:13

• 勞動是我的一種運動, 是我的一個本性, 是我生活, 活著的真正動力. 從運動的觀點看, 勞動是完美的. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 05:11:39

• 夏天跑步如同跳舞對我來說是一種奢侈。這個compost弄回家了，就要把它利用起來， -lawattaction- ♀ (846 bytes) () 05/15/2023 postreply 06:26:05

• 勞動健身,是放下了. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 06:54:50

• 昨天在院子裏拔了半天草，腰酸背痛。。全身肌肉平日裏大部分是不運動的，比如向上舉過頭頂， 這部分肌肉需要通過專門的舉重來 -borisg- ♂ (209 bytes) () 05/15/2023 postreply 07:54:21

• 我覺得吸塵也是平常不常用的肌肉，吸完樓上樓下沒多少活還挺累。自從開始運動健身就再也不找清潔工了。掏糞健身最好了 -讓理想飛- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:01:20

• 我也想放下，盡量種多年生植物。可是，碰到種地高手了，人家把土壤，氣候，無霜期，白天日照長 -lawattaction- ♀ (182 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:05:06

• 我覺得練出一身腱子肉卻不為家務事動一根手指頭的，太浪費了 -日月茗- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 07:27:00

• 同感，覺得有功夫去健身房還不如在家擦地板 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:36:53

• 同感！房子四周會下沉，幾年就得填土或填limestone，今年還要幹這個。 -lawattaction- ♀ (328 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:58:07

• 哈哈，幹什麽都可以瘋狂，種菜種花當然也可以。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 07:41:31

• 對！對！對！我的本意就是幹什麽都可以瘋狂，該瘋狂就瘋狂！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:08:24

• 勞動光榮，也鍛煉身體。我昨天買了20幾包Mulch，搬運，撒木屑把右手弄得酸疼，腰也累了。幹活跟跑步完全不是一回事。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 08:42:11

• 你要是什麽活都幹，爬上爬下抗重搬磚挑水砍柴，那就能全身鍛煉出腱子肉LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 08:55:54

• 1.要經常後彎腰，做瑜伽來消除勞動帶來的肌肉緊繃。2.每天挖500-1000 蒲公英， -lawattaction- ♀ (330 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:18:39

• 我的理解, 你這是拉伸背側, 還有一個是拉伸腹側, full body bridge. E博說過, 動作的幅度受製於皮膚 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:32:01

• 這個動作拉伸腰間盤（ low back), 頭去找地；也拉伸大腿後側，跑步前後都會做。勞動後做後彎腰 -lawattaction- ♀ (140 bytes) () 05/15/2023 postreply 10:52:24

• 魚兄勤勞！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:41:28

• 今天的跑步又泡湯了！另一個internet公司在院子裏埋cable，正好讓我碰上，我可不能讓他們隨便幹，怎麽省事怎麽幹 -lawattaction- ♀ (392 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:36:24

• 這次更堅定了我在各個小區跑步的做法（如果能騰出時間跑步），看城市有啥新做法，看鄰居都在幹啥。 -lawattaction- ♀ (358 bytes) () 05/15/2023 postreply 09:53:22

• 好能幹！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 14:55:35

• 你這是真正的運動：運（運土，運肥）動（勞動）：） -東河山村- ♂ (0 bytes) () 05/15/2023 postreply 16:44:15

• 哈哈！我喜歡土，別人家不要的土，一卡車，直接卸到了我家前院。我問幹活的人，如果我不要，你會怎麽處理？ -lawattaction- ♀ (145 bytes) () 05/15/2023 postreply 19:44:15